natali_samsonova_01
НаталияСергеевна🌸
Минус 2.4 кг за 5 дней на порциях! Как успеть похудеть на 16 кг до августа?
Ну , что . Решила худеть на системе порций . Минус 2,4 кг за 5 дней .
Мне это нравится 👏
Осталось 16 кг до августа 😄
Мне это нравится 👏
Осталось 16 кг до августа 😄
08.02.2025
7
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
natali_samsonova_01
@lenka., ем да , все что и до ела , просто больше овощей добавляю , меньше углеводов
Первые 2-3 дня очень хотелось есть между приемами , водой пыталась успокоить 😃
Сейчас уже не хочется , хватает 3 раз
Первые 2-3 дня очень хотелось есть между приемами , водой пыталась успокоить 😃
Сейчас уже не хочется , хватает 3 раз
08.02.2025 Нравится Ответить
lenka.
@natali_samsonova_01 а какой интервал между приёмами? Ужин во сколько?
08.02.2025 Нравится Ответить
natali_samsonova_01
@lenka., в 10 завтрак
15:00 обед
19:30 ужин
Не меньше 4 часов
15:00 обед
19:30 ужин
Не меньше 4 часов
08.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Если есть вопросы пишите, все покажу и расскажу