Как часто можно пить триптаны при мигрени: опыт и советы, когда болит голова из-за погоды?

Слушайте, я знаю тут много любителей триптанов, ну любителей по необходимости, конечно. К сожалению, я тоже из их числа. Голова последние 2 дня просто постоянно болит, мигрень, слава богу, без самых жетских признаков как тошнота и светобоязнь, но когда раскалывается четко половина головы, виски или затылок, тоже не самое приятное. Слышала , что сейчас выбросы на солнце, видать по этому боли. В общем, вопрос, как часто можно пить триптаны? Вот вчера я выпила аж 2 шт. Много, нет?