Всем доброе утро🥰
Вопросов почему то много накопилось🤣
1. Почему такой большой живот на моем сроке? С 1 ребенком он только начинал появляться. А сейчас как будто 3 триместр.
2. Болит крестец - к кому и куда на массаж сходить?
3. На 1 скрининге сказали, что прикрепление по центру, начиталась (на какой то хрен) в интернете, что это не есть хорошо, теперь переживаю, это на самом деле плохо или перестать думать об этом?
4. Когда ощутили толчки? Какое ощущение? 1 толкаться начал на 14 неделе.
Спасибо сразу, девочки ❤️
P.s. спасибо, что я забыла все остальные вопросы... с памятью вообще беда🤣🤭
Помню у меня на 13-15 неделях живот был такой огромный уже, но у меня было вздутие сильное . Потом вздутие прошло и даже в 20 недель у меня живот был меньше, чем в 13-15 недель 😂
1. Вздутие
2. Зарядка, йога для беременных.
Массажиста нужно искать хорошего, и обязательно спросить у о гинеколога можно ли вам. Так как массаж усиливает кровообращение.
4. 1б - 20 нед
2 б - 16 нед
3б - 21 нед
1. Скореевздутие, но все животы разные)
2. Я хожу на массаж, но я на него и до беременности ходила. Вам можно купить мячик резиновый с шипами (средней жестокости), и будете ложитесь на спину, мяч под крестец и катайте легонько, главное, сразу не сильно давите, постепенно. Мышцы хорошо разогревает и боль уходит.
Ещё можно мужа попросить массировать крестец и копчик) мой соглашается)
3. Все хорошо у вас)
4. Я с 17 недели поняла что это именно толчки, а вообще сейчас думаю что уже с 15 они были, я просто не понимала
На счёт массажа
У нас есть специалист-массажист кто работает с беременными , у неё в столе специальная кушетка с дырко для живота
После 13 недели можно посещать если нет никаких противопоказаний
А так да, бассейн тоже хорошо поможет в этом вопросе
1. Вздутие
2. Сидите много в позе бабочки, я ещё мужа привлекаю, лежу на его ногах положенных под таз (топчик упражнение) всю первую беременность таз растягивала так, на фит боле ещё можно заниматься
3. Вообще ни о чем)
4. Во вторую беременность недели на 16-17, в первую где-то на 22-23
1. Может вздутие. Гинеколог мне эспумтзан выписывала, его можно и он помог.
2. У меня тоже проблемы со спиной, боли, в пояснице и шее, врач запретила делать массаж, во время беременности его нельзя делать. Можно бассейн, меновазином мазать.
3. У меня прикрепление по центру, беременность хорошо протекает, врачи по поводу прикрепления ничего вообще плохого не говорили, в эту беременность поняла, что надо меньше читать то, что написано в интернете.
4. В эту на 20 , с дочкой на 16 неделе)
1. Вздутие
2. Массаж нельзя в беременность, боль норма
3. Норма
4. В 1 - в 15
В 2 - 18
В 3 - 14
ссылка
Делает шикарный массаж для беременных. Берет вроде с 18 недель. Напишите ей, уточните)