Ортопедические стельки помогают при плоскостопии?

Была у мануального терапевта и травматолога-ортопеда. Сделал мне стельки индивидумальные. Почти 10000р. Это за одну пару. Лично мне ходить в них неудобно в сапогах. Весной вставлю в кросовки

На стопах тоже мышцы есть. 🙈 надо их тренировать. Обувь босоногую берите.
Стельки можно, но не жесткие каркасные. А так, без поддержания мышц стопы все и будет плыть дальше. Спина, бедра, пресс же тоже дряблеет без тренировок, а стопы чем лучше или хуже?
Стелька как костыль лишь.

У меня были проблемы с ногами , мне помогло ношение стелек ( индивидуально делали ) и ортопедические тапки носила дома.

Тут 2 мнения: одни говорят, что да, помогают ногам, а вот остеопаты говорят, что нагрузка с ног переходит на позвоночник (можно только мягкие)

Ортопедические стельки нужны тем, у кого проблемы со стопами.
Дома и нужно ходить босиком а не в обуви или носках.

Мозоли и натоптыши у вас из за неправильного положения таза или что то с позвоночником. От чего и что то есть с внутренними органами (сдавливание, опущение и прочее)

Сходите к остеопату

Мне лично легче становится, уже не могу без них)
Но индивидуальные делаю, сейчас уже 3 или 4 пара

Помогают. У меня запущенное плоскостопие и даже в моем случае ортопед сказал, что можно избавиться от натоптышей и скорректировать.

Но стельки нужны не абы какие, не из ортопедического салона,а индивидуальные. Чтоб ортопед под вас сделал. formthotics сейчас лучшие. Покупать не стоит

Меня в свое время очень выручали стельки, перераспределяют нагрузку и ноги перестали болеть

Ортопед решает