Подруга vs психолог: почему нейтральность важна?

💯 Подружка никогда не заменит психолога

Почему?

Ведь казалось бы.. подруги/ друзья такие верные, добрые, все знают о вас и никогда не пожелают зла… это правда.

Но у друзей и подруг нет супер силы, которая есть у системного терапевта:

Н Е Й Т Р А Л Ь Н О С Т Ь

В любой непонятной ситуации подруга всегда на вашей стороне, что сужает реальность до вашей позиции!

А это разгоняет ваши негативные чувства и не дает возможности посмотреть на ту же ситуацию с позиции других участников или со стороны.

Соответственно все советы подруг направлены на поддержку вас в текущем чувстве, а не развитие ваших отношений.

Пример:

🟠Клиентка: «Мы с мужем поссорились. Он наговорил мне гадостей. Да пошел он!»

🔴Вариант ответа подруги:

«Вот он муд@к. Это ж надо… ну ты конечно права, что послала его»

🟢Вариант системного терапевта:

«Похоже вы с мужем очень близки и любите друг друга. Ведь оставить такую рану от слов может только самый близкий человек. И кажется для вас - это муж. Слышать от самого любимого человека такие слова - действительно очень обидно.

Поправьте меня, если я неправильно поняла, в этой ссоре ему тоже было больно от ваших слов… Слова на эмоциях так быстро ранят вас обоих, что потом совершенно нет сил и желания понять друг друга. Мы можем разобрать цикл ваших сор, а они всегда по одному сценарию в семье идут, и вы вместе с мужем поймете, зачем они нужны вам и как каждый из вас может управлять собой, чтоб не ранить друг друга»

↕️Какой вариант вам больше откликается?

Картина:

Интерьер с полуобнаженной и лютнисткой. Ханс Зацка. (1859-1945)