ГСД в ЦПСиР на Комсомола - нужна памятка по диете!

Девочки, у кого был ГСД и кто сдавал ГТТ на Комсомола в ЦПСиР?

Там эндокринолог дает памятку по диете и питанию, очень удобно было ей пользоваться! Там такая табличка была что разрешено, что запрещено. Я свою куда-то подевала☹️

Может у кого-то осталась? Поделитесь пожалуйста 🙏🏻

Знаю что в интернете полно диет при ГСД, но хочу найти именно ту табличку, тк она была для меня максимально удобной!