Глюкоза натощак 5.34 - это ГСД? Где найти диету?
Девочки, только пришла глюкоза натощак - 5,34(
Я так понимаю это ГСД
До беременности глюкоза стабильно была 4,1
Посоветуйте, где почитать по питанию?
Может есть сайт с рецептами?
Надо уже глюкометр покупать?
Прием у врача через 2 недели, но уже хочу все соблюдать
Валентина ·
В ожидании первенца
Глюкометр лучше взять и это время помониторить
Валентина ··
В ожидании первенца
И записывать
Александра··
В ожидании первенца
Да, тоже подумала
Сегодня куплю и буду измерять
Хоть общая картина будет
Светлана Бойцова·
Мама сына (8 лет), беременна (39 нед.)
Вот это мне эндокринолог дала,все,что до черты-нельзя смешивать в один прием пищи
Александра··
В ожидании первенца
Спасибо!
Анастасия··
Мама дочки (12 лет), беременна (28 нед.)
а можно по ближе сфотать? 😀
Вероника·
Читайте клинические рекомендации гсд 2024
Покупайте глюкометр и начинайте замерять тощак и через час после основных приемов пищи(считается от первой ложки углеводов)
Хорошие рецепты есть в чате гсд в телеге
Александра··
В ожидании первенца
Спасибо большое
Уже читаю чат)
Надежда ·
Мама двоих (младенец)
Юлия·
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
У всех гсд очень индивидуален.
У меня был высокий сахар после кефира.
А в целом моим способом был салат в начале обеда/ужина (салат с оливковым маслом) и прогулка перед сном
Александра··
В ожидании первенца
А у вас был ГСД при первой беременности сейчас?
Юлия··
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
с первой был, сейчас скорее всего тоже будет 😥
Александра··
В ожидании первенца
@y.yulianna, поняла вас
Держитесь 😣
Нашла в телеграм чат ГСД
Там столько рецептов - очень рекомендую