Девочки, поделитесь , какие курсы по подготовке к родам смотрели, что понравилось/ не понравилось, скоро рожать а я совсем не готовилась 🙈
Курс онлайн:
1) у Никитиной Е.С (4 рд, врач), она же ведёт школу мам при ЖК
2) Аня Котова/Белянина (доула) онлайн
3) Даша Котикова онлайн.
Смотрите как правильно дышать. Это единственное, чтг поможет 😄😄
Еще фитбол очень выручил, схватки на нем легче проживаются
Лучше готовится, я тоже решила что сама справлюсь-ага, на кс поехали, неоправданное, в честь пересменки персонала, но тогда я ничего не понимала 🥲
Мы хоть и готовились, но ничего не помогло 😄
На самом деле лучше курсы при роддоме
Добрый день! Знаю, что проводят Анна Котова доула и Дарья Котикова. Может экспресс консультации есть, если вам скоро рожать, лучше у них поинтересоваться и узнать, кого они тоже могут посоветовать вам. По своему опыту скажу, что подготовка и знание процесса беременности, родов и ухода за малышом и собой очень помогает и облегчает жизнь! Счастливого вам материнства🌸