Почему клиентка чувствовала себя белкой в колесе? Как сделать свой выбор в жизни?

"Часто я чувствую себя "белкой в колесе". День за днем, неделя за неделей я выполняю свои обязанности, всегда куда-то спешу, но не чувствую ни радости, ни удовлетворения. Иногда спрашиваю себя:"А зачем это все?""- рассказала клиентка на консультации.

Стали разбираться. Оказалось, что всё в жизни женщины: город, работа, семья и друзья были не её выбором. Все решения в жизни она принимала с мамой или даже с родственниками. Ждала их одобрения.

Вот и получилось... Переехала жить в город, о котором мечтала мама, профессию выбрала, которую все считали более перспективной. Мужа- хорошего, но нелюбимого. Друзья достались в наследство от сестры, а своих не нажила. Будто всегда руководствовалась мыслью: " Мало ли что я хочу?"

Вместе с психологом клиентка училась понимать свои желания, говорить "нет", отказываться от того, что ей не нужно (хоть и одобряемо близкими). Училась делать выбор самостоятельно, прислушиваясь к себе; проявлять инициативу, ставить цели и выстраивать шаги для их достижения.

Брать ответственность на себя за свою жизнь, за свой выбор и решения не всегда легко. Ведь приходится встретиться с собой лицом к лицу, признать свои страхи, пожать плоды своих действий. Но на собственных ошибках, мы, как правило, учимся гораздо быстрее.

А как вы делаете свои выборы в жизни? Жалеете потом или что "случилось, то и цель" ?

Центр семейного благополучия "МеРа".

Адрес: проспект Степана Разина, 85.

Телефон: 61-59-59.

WhatsApp, Viber: +79397017006.

#психолог_тольятти #психологтольятти

Картина Р.Нурмухаметова "Молодой город" (1965г.)