Удаление миндалин у взрослого: опыт, советы, клиники и способы?

Поделитесь опытом удаления миндалин у взрослого. Куда идти? С чего начать? Не пожалели ли об удалении.
Платно? Бесплатно? Каким способом удалять, чтобы минимизировать наркоз (я плохо переношу) и облегчить дальнейшее восстановление? К какому врачу посоветуете?

Удаление посоветовал дежурный лор на Румянцева после паратонзиллярного абсцесса прошлым летом.
В РЖД лор ничего про это не сказала.
В миндалинах постоянное воспаление. Я как на пороховой бочке из-за этого.