Ищу тренера для тренировок дома: Ютуб или другие проверенные варианты для подтяжки тела после родов?

post image

Мамочки всем привет! Предложите с ютуба или других проверенных тренеров для тренировок дома. Хотела подтянуть тело после родов. Буду благодарна.

1

Комментарии

Хлоя тинг

Нравится Ответить
mommy·Мама двоих (2 года, 3 года)

Нбфит

Нравится Ответить
Irina·Мама троих детей

Я рекомендую канал 22*22, тренировки у них крутые, еще марафон можно купить у них, там с питание и часовые тренировки, я брала, результат был супер.

А щас после третьих родов никак не могу себя в руки взять и начать тренить, тело уже плачет😭

Нравится Ответить
Aманат·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Тут как-то рекомендовали Хлою Тинг

Нравится Ответить