Объемы уходят, а вес стоит? Делимся опытом похудения: как сдвинуть вес с мертвой точки? Что делать?
Обьемы уходят, вес стоит как вкопанный 😭
Кто худеет или худел?
Было так же?(
Обьемы уходят, вес стоит как вкопанный 😭
Кто худеет или худел?
Было так же?(
Zolushka·
Мама дочки (2 года)
Не надо ориентироваться на вес, главное это объемы
Мадина·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Вес не главное.
Мами·
Мама дочки (3 года)
Всегда так, первые несколько недель уходят отеки и т.д., поэтому сходит быстро. А потом уже до жира доходит, его просто так не убрать. ПП и физ.нагрузка есть? Или Вы на диете какой то? Снимайте объемы, как выше написали они информативнее.
Я мерки снимаю (рука гле бицепс, бедро, общий обхват бедер, талия и грудь).
Mamadvux··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Да, я на ПП и тренировки тоже подключила по марафону. Пп держу недели две а тренировки только начала. Но вес стоит🥲 и да, я отечная очень. С почками все нормально 👌🏻 застой лимфы у меня(
Мами··
Мама дочки (3 года)
ну вот поэтому, отеки быстро уходят. Потом вес встаёт. Не сдавайтесь. Дальше начнет сходить.
Я сейчас уже неделю на этой стадии. -2 кг и все встало. Продолжаю дальше заниматься и правильно питаться. -200 грамм, +200 грамм, вот такие качели у меня