Подустала. С августа по декабрь худела, спорт, иг и все в этом духе. Скинула 10кг. В ноябре начала проверять гормоны, а там все по одному месту. На стрессе за 2 месяца вернула 5кг. Около 3 недель назад начала пить Ярину (терапия на пол года, чтобы снизить гормоны) - скачки настроения и синдром ПМС начиная с 3 дня. Днем спокойно ем по плану, вечером накрывает.

С завтрашнего дня беру себя в руки. Хочу вести отчет - мне так легче, поэтому с завтрашнего дня начинается новый этап "из жабы в бабочку, дубль 3". Если есть те кто хочет присоединиться и составить мне компанию - добро пожаловать 🤗

Мне будет легче и вам, надеюсь, тоже ❤️