Кому сочных котлет? Рецепт вкусных котлет из индейки!

Кому сочных котлет?

Пришла с тренировки, мой ужин)

Котлетки из бедра индейки:

На 400 гр. филе куриного бедра 3 крупные луковицы обжарить на медленном огне.

Мясо рублю при помощи блендера, готовый фарш никогда не покупаю, он невкусный для меня. Все соединить, добавить соль, свежемолотый перец, готово.

Выпекать в разогретой духовке при 170’ 25-30 минут в стеклянной форме или на пергаменте, я ещё водичку для сочности добавила. Котлеты получаются очень вкусными, я честно за день почти все съела!

*ps: лук лучше брать не белый, чтобы он не давал сладость.

Салат классика со сметаной, овощи измельчаю на терке все быстро, просто и без вреда для фигуры, как говорится🤸🏽‍♀️