Кто участовал в марафоне Пп заира ? Был результат? И вообще какие марафоны посоветуете для похудения , кто реально похудел ? Мне надо к апрелю месяцу похудеть 😭 свадьба родного брата , а я после родов никак в себя не приду. Мне нужно чтоб следили за рационом , говорили что можно есть , что нельзя. Я месяц хожу на фитнес, но не скинула ничего потому что питаюсь не правильно.
Хелп 🙏🏻
Похудение начинается с головы 💡💡
ссылка