И снова я со своим похудением 😄
У меня возник вопрос. А что если я буду вместо ужина пить протеиновый коктейль, и подключить интервальное голодание . Я смогу так похудеть ?🫣
Я поняла что Пп это не мое 🙅🏻‍♀️, не могу я постоянно готовить для себя. Ограничивать , это нельзя то нельзя. Разов 5 сидела на пп. И столько же срывалась. Мне нужен другой метод. Еще я купила японскую хлореллу, тоже детокс очищение. В общем я серьезно настроена. ✊🏻 Что скажите насчёт этих коктейлев ? И какой протеин посоаетуйте ?

Я в такой глубокой депрессии, ничто меня не радует. Лень мне убираться , взяться за себя. 10лет как замужем и все годы дома. Я честно схожу с ума. Ни краситься не хочется, ни за собой ухаживать , поправилась еще.. так бесит все. С трудом мою посуду и кормлю деьей. В 2 дня одтн раз мою посуду. Я незнаю как мне собраться так надоело все 😭😪. Стимула нет

Как мне похудеть ? Это потеря потерь 😭 после родов не могу кушать мало , большие полные тарелки. Постоянно хочется жевать что то. Вес дошел до отметки 70 😪 рост 166. Мой вес всегда был 59-60. После третьего 10кг набрала и никак не могу скинуть. Кто как худел ? Может есть какие то методы , исключить сладкое и не есть после 6ти не получается хоть убей. Бывают втьамины которые тягу сбивают к сладкому, к аппетиту ? Может кто в каких группах сидит. Подскажите да 😭 на фитнес не получается ходить, маленького не с кем оставить , пока он в сад не пойдет , спорт мне не светит

Как учатся ваши второклашки ? Переживаете, наказываете , или вам все равно когда они получают двойки ?
Я устала от своего двоешника , каждый день 2ки получает. Мало того что учится плохо, так еще и за поведение тоде получает 2ки каждый день . Вай я не могу уже с этим ребенком. Я забиваю на младших , постоянно с ним занимаюсь, ну блин ничего не лезет в его пустую башку !😠. Мы еще планируем в след году ин шаа Аллах переехать в москву , как он там будет учиться я не представляю. Его мозг начинающего первоклассника. Устала от его не собранности 😪😫

Я щас пришла из сада и мне воспитатель дала бумагу направление от фтизиатра на манту , типо реакция была . , хотя у него от рождения реакция , как и у меня, и никто никогда ничегг не говорил. Но дело в другом , в марте которое делали манту , они щас вспомнили что реакция была ? А целый год что они делали? Это типо под конец года взялись за свою работу, отчеты. Выбесили конкретно. Я никак не могу завтра идти к педиатру, потом фтизиатру. У меня младший болеет стльно , кашляет , сопит, температура , хотела даже врача на дом вызывать. Муж на выезде в крыму. Хочу завтра пойти к этой медсестре в садике поругаться за их халатность и потребовать чтоб заново сдклала манту . Имею я на это право ? Они вкдь тоже не правы что в конце года взялись за свою работу