Как упростить готовку дома при нехватке времени?

Сейчас подсела на разные видео в стиле "заготовки на неделю, две, месяц".
Потому что мне сейчас это нужно во-первых из-за экономии средств, и времени.
Короче я столкнулась с нехваткой времени, вот прям колоссально.
Раньше я уже составляла и даже публиковала меню на неделю, но не учитывала тот факт, что я сидела в декрете. Дома. И даже наличие ребёнка не так съедало мое время, как работа)

Сейчас же я смотрю эти видео, чтобы разнообразить варианты, что-то мотаю на ус (а делаю это потому что люблю готовить и ВКУСНО ЕСТЬ), ну и конечно чтобы прикладывать усилий на порядок меньше, чем раньше.

Я по профессии повар. Я уматываюсь готовить на работе 😅😎

Дома мне хочется вкусно и с наименьшими затратами.

Знаю, что я умею распределять нагрузку именно в готовке, но хочу это как-то упорядочить (ой да я Дева по знаку зодиака и с каждым годом это становится заметнее).

Короче учусь. Снова учусь)

Как у вас обстоят дела с готовкой? Меню на неделю/две/месяц присутствует в вашей жизни?
Расскажите мне все все все, пожалуйста, для вдохновения 🙏 🖤🖤🖤