Мне авокадо честно по вкусу не очень, я его практически не покупаю)но бывает иногда

Вареные яйца я как раз редко делаю, хотя мои любят)а я не очень. Очень люблю жидкий желток.

Мои по 2 съедают желтка за раз😅но не каждый день)одно куриное или 2 перепелиных вполне можно детям. Опять же яйца мы едим не только в чистом виде, и в выпечке домашней, например. Если у нас не яйца на завтрак, то сырники, в них тоже яйца в составе обычно. Если не сырники, то вафли и тут как ни крути яйца присутствуют в рационе каждый день. Каши мы варим пару раз в неделю.

@nutriciolog_cheprasova ну да, так и есть) у нас обычно каши на завтрак, но сын прям очень любит яйца и готов их есть в любом виде и в любых количествах)))

Есть такое)расскажу как-нибудь🤗

🤗тоже очень люблю

Принято🤝