Mom.life
Софья ♒
safaretsku
Софья ♒
post image
На прошлой неделе ездила в клинику лечения позвоночника и на консультации спросила у специалиста на какой спорт лучше отдать ребёнка чтобы укрепить мышцы спины и минимизировать риски сколиоза (так как у меня он есть а значит повышается вероятность что и у Мирона будет)

Она сказала плаванье и скалолазанье отличный варианты.
И если про плаванье я и так знала то про скалолазанье узнала впервые, что оно положительно влияет на все мышцы. Она даже мне рекомендовала попробовать.

У кого-то дети занимаются?

#лечение_спины
06.02.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

loli_poli
loli_poli
Доча посещает плавание и еще аэрофитнес (йога на гамаках) ей очень нравится. Много упражнений на раскрытие грудной клетки, растяжки
06.02.2025 Нравится Ответить
happylucky
happylucky
Софья, здравствуйте! У вас в каком возрасте обнаружили сколиоз? У вас первой степени? Мы вчера узнали, что у дочи (8лет), сколиоз первой степени, прописали шину Шено (вы носили?) и плавание. Расскажите пожалуйста что вам делали в детстве?🙏🙏
06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
safaretsku
Здравствуйте ⚘️
Сколиоз у меня обнаружили лет в 6-7, когда я пошла в рост
Тогда он был почти незаметен, 1 лопатка была совсем немного выше другой
К огромному сожалению тогда ещё никто не предлагал корсет шено а ведь именно он является золотыми стандартом в лечении сколиоза у детей до 18 лет, с ним я бы эту проблему решила точно

Я ездила к разным врачам, Бобырь, Петренко, делала гимнастику, массажи, много всего было, улучшения были но вскоре я выросла и мне стало не до этого, гулянки были важнее, и я себя запустила 🥲
После беременности и родов спина сильно хуже стала
Сейчас у меня уже 3 степень, часто болит спина, визуально заметно тоже искривление
У меня сколиоз s образный грудо-поясничный

Мой вам совет: обязательно рассмотрите корсет шено
Да, там есть свои нюансы и даже сложности, но с его помощью реально легко исправить сколиоз на начальной стадии
06.02.2025 Нравится Ответить
happylucky
happylucky
@safaretsku, большое вам спасибо 🙏🙏🙏 мы из маленького городка, поедем в Алмату за корсетом, может вы знаете куда лучше обратиться? Мы гуглили где купить, но вдруг вы подскажете где лучше заказать? Или хорошего ортопеда в Алмате? Спасибо большое 🙏
06.02.2025 Нравится Ответить
aigerim.kusniyeva
aigerim.kusniyeva
Я как-то ходила на скалолазание,лет в +-20, это очень физически тяжело, действительно все тело задействовано
06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
safaretsku
Да, так и есть 👍
Долго ходили ?
06.02.2025 Нравится Ответить
aigerim.kusniyeva
aigerim.kusniyeva
@safaretsku один раз только 🤣 потом все болело и необходимости в этом возрасте в скалолазании не было 😅
07.02.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
anyuta.redhead
Ты же видела, что у меня сын занимается
Нам мануальщик сказал, что нет, плавание так не сработает, как сработает скалолазание и однозначно туда)
Мы по yaya ходим
06.02.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
anyuta.redheadстикер
06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
safaretsku
@anyuta.redhead ого, как не боится 👍
06.02.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
anyuta.redhead
@safaretsku боится, но работает со страхом
Вот спустя столько занятий залез на самый верх
Мы с осени ходим
06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
safaretsku
@anyuta.redhead у тебя же сын ходит, да?
06.02.2025 Нравится Ответить
gulnura2105
gulnura2105
А шведская стена подходит для этого?)))
06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
safaretskuстикер
06.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также