Софья ♒
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)
post image

На прошлой неделе ездила в клинику лечения позвоночника и на консультации спросила у специалиста на какой спорт лучше отдать ребёнка чтобы укрепить мышцы спины и минимизировать риски сколиоза (так как у меня он есть а значит повышается вероятность что и у Мирона будет)

Она сказала плаванье и скалолазанье отличный варианты.

И если про плаванье я и так знала то про скалолазанье узнала впервые, что оно положительно влияет на все мышцы. Она даже мне рекомендовала попробовать.

У кого-то дети занимаются?

#лечение_спины

06.02.2025
4

Комментарии

queen90
Милли·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Здравствуйте. Расскажите о ваших тренировках по сколиозу? Помогли вам?

17.04.2025 Нравится Ответить
loli_poli
Mama·Мама дочки (8 лет)

Доча посещает плавание и еще аэрофитнес (йога на гамаках) ей очень нравится. Много упражнений на раскрытие грудной клетки, растяжки

06.02.2025 Нравится Ответить
happylucky
Mariya·Мама дочки (4 года)

Софья, здравствуйте! У вас в каком возрасте обнаружили сколиоз? У вас первой степени? Мы вчера узнали, что у дочи (8лет), сколиоз первой степени, прописали шину Шено (вы носили?) и плавание. Расскажите пожалуйста что вам делали в детстве?🙏🙏

06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Здравствуйте ⚘️

Сколиоз у меня обнаружили лет в 6-7, когда я пошла в рост

Тогда он был почти незаметен, 1 лопатка была совсем немного выше другой

К огромному сожалению тогда ещё никто не предлагал корсет шено а ведь именно он является золотыми стандартом в лечении сколиоза у детей до 18 лет, с ним я бы эту проблему решила точно

Я ездила к разным врачам, Бобырь, Петренко, делала гимнастику, массажи, много всего было, улучшения были но вскоре я выросла и мне стало не до этого, гулянки были важнее, и я себя запустила 🥲

После беременности и родов спина сильно хуже стала

Сейчас у меня уже 3 степень, часто болит спина, визуально заметно тоже искривление

У меня сколиоз s образный грудо-поясничный

Мой вам совет: обязательно рассмотрите корсет шено

Да, там есть свои нюансы и даже сложности, но с его помощью реально легко исправить сколиоз на начальной стадии

06.02.2025 Нравится Ответить
happylucky
Mariya·Мама дочки (4 года)

@safaretsku, большое вам спасибо 🙏🙏🙏 мы из маленького городка, поедем в Алмату за корсетом, может вы знаете куда лучше обратиться? Мы гуглили где купить, но вдруг вы подскажете где лучше заказать? Или хорошего ортопеда в Алмате? Спасибо большое 🙏

06.02.2025 Нравится Ответить
aigerim.kusniyeva
Айгерим·Мама сына (1 год)

Я как-то ходила на скалолазание,лет в +-20, это очень физически тяжело, действительно все тело задействовано

06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

Да, так и есть 👍

Долго ходили ?

06.02.2025 Нравится Ответить
aigerim.kusniyeva
Айгерим·Мама сына (1 год)

@safaretsku один раз только 🤣 потом все болело и необходимости в этом возрасте в скалолазании не было 😅

07.02.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Ты же видела, что у меня сын занимается

Нам мануальщик сказал, что нет, плавание так не сработает, как сработает скалолазание и однозначно туда)

Мы по yaya ходим

06.02.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)
стикер
06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@anyuta.redhead ого, как не боится 👍

06.02.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@safaretsku боится, но работает со страхом

Вот спустя столько занятий залез на самый верх

Мы с осени ходим

06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)

@anyuta.redhead у тебя же сын ходит, да?

06.02.2025 Нравится Ответить
gulnura2105
Гульнур·Мама сына (6 лет)

А шведская стена подходит для этого?)))

06.02.2025 Нравится Ответить
safaretsku
Софья ♒·Мама сына (8 лет)
стикер
06.02.2025 Нравится Ответить