Совсем немного напишу еще про атопический дерматит (АтД)

Вообразим, что у вашего ребенка такой диагноз уже установлен, нет сомнений в его верности.

Что делать?

Для начала понять и ПРИНЯТЬ, что это хроническое заболевание и вылечить его нельзя, но можно вывести в длительную ремиссию (и даже перерасти иногда).

Дальше - изменить образ жизни = вайб атопика, как сказала бы моя сестра-подросток 😀

1. Уход за кожей
- синдеты/масла - то, что нужно для очищения кожи (вместо мыла/гелей для душа)
- эмоленты
- дополнительные средства (заживляющие, для губ, глаз, рук)

2. Научиться избегать триггеров
Химические триггеры:
- двойное полоскание при стирке
- утюжить одежду/сушильная машина
- использовать нейтральные средства для стирки
Физические триггеры:
- подходящая одежда: мягкая, дышащая, преимущественно - хлопок
- зимой - многослойность
- не надевать на голую кожу флис, шерсть, полиэстер, нейлон - только через хлопоквый слой
- избегать ярко окрашенной, линяющей одежды
- есть даже специальная одежда для атопиков 😉
- постараться не допускать сильного потения
- оптимальная температура 18-23, влажность 50-60%

3. Купание
- вода не должна быть горячей! оптимально 37-38 градусов
- фильтры на воду
- не обязательно купать каждый день, достаточно 2-3 раза в неделю, но при лихорадке - ежедневно!
- синдеты или масло для купания - по необходимости, обычно 1-2 раза в неделю достаточно
- купать не более 5-7 минут
- не вытирать полотенцем, а промакивать
- нанести эмолент в течении 3 минут после купания на мокрую кожу