Татьяна
fomchenkova_tv
Татьяна·Мама двоих (2 года, 19 лет)

Рефлюкснеприговор: быстрый рецепт кальмара с луком и лимоном?

post image

Заведу пожалуй рубрику #рефлюкснеприговор , в которой планирую делиться вкусными рецептами

Будет здорово найти единомышленников и делиться опытом изобретения гастрономических чудес в стремлении к выздоровлению ❤️

На фото просто кальмар, брошенный на минутку с каждой стороны погреть бока на сковородочке, к которому присоединился зеленый лучок (сырой не рекомендован) и сбрызнуто сие великолепие лимонным соком для лучшего усвоения белка

Быстро

Вкусно

Просто

Полезно

😋

#рецепты

1

Комментарии

mamanpapan
Alya·Мама сына (5 лет)

У меня тоже рефлюкс ( я думала он неизлечим

Нравится Ответить
fomchenkova_tv
Татьяна·Мама двоих (2 года, 19 лет)

Долго и тяжело, но можно

Если соблюдать строгую диету, выстроить режим питания по часам, режим дня соблюдать и поддерживать физическую активность (кроме упражнений на область живота)

Мой путь только начался, диагноз поставили в январе

С питанием пока проще, чем с остальным, но я точно знаю, что смогу выстроить всё вышеперечисленное

Обнимаю крепко 🤗

Нравится Ответить
mamanpapan
Alya·Мама сына (5 лет)

@fomchenkova_tv, у меня уже давно диагноз и то есть изжога то ее может не быть годами.

Нравится Ответить
fomchenkova_tv
Татьяна·Мама двоих (2 года, 19 лет)

@mamanpapan, а у меня никогда ни изжоги, ни отрыжки, ни частых вздутий, вообще со стороны желудочного тракта проблем никогда никаких не было

Кашель давно ничем вылечить не получалось и в последние 2 мес часто случаются бронхоспазмы, позавчера вообще каждые три часа, это выматывает сильно 😞

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →