Как сохранить добрую атмосферу в семье?

Знаете, что для меня самое сложное в жизни?

Самое сложное - поддерживать добрую атмосферу в семье🥰

Мне кажется, я стараюсь иногда несколько недель сдерживать «бури» и «ураганы», чтобы потом насладиться всего одним дружественным, в приятной атмосфере, когда есть чувство «всё совпало», - вечером всей семьей.

Но самое в этом неприятное, что мне часто не удается и самой выдерживать этого напряжения. Я срываюсь и ругаю то одного ребенка, то второго. Скатываюсь в эту яму и мне требуется время на восстановление.

А тем временем все перессорятся 100 тыщ раз.

Очень очень сложно оставаться в ресурсе, когда, например, всех накормила, все убрала вечером и уже готовишь их ко сну, и вот мы должны бы ложиться спать.

Детям сказано раз 50, что пора укладываться, но одна из них все время спорит, вторая вдруг ноет, что хочет есть, третья прыгает и говорит, что она птичка, маленький снова раскидывает сложенные игрушки, и от этого начинает раздражаться старшая, и ее тоже надо успокоить, на что у меня совсем не хватает сил. И так по кругу 😭😭😭

А сверху вишенкой их отец, который заходит и задает самые неуместные «не вечерние» вопросы, кажется, будто нашел их в интернете по запросу «10 самых глупых вопросов жене и детям перед сном, чтобы дети подольше не могли уснуть» или просто никак не реагирует, когда это необходимо. Или реагирует с раздражением и я начинаю нервничать еще больше 🤪

Короче, никакого уменьшения стресса и спокойствия.

И поэтому когда они все спят, это особое время - врем тишины. И мой мозг радостно будит меня по ночам, как бы намекая, что сейчас то самое «моё время», и нужно «пожить для себя»🥲

Вот. Живу.