Mom.life
Джамиля ✨
jaamm
Джамиля ✨
post image
есть ли те, чьи мужья страдали дефицитом веса? как они набрали, поделитесь советами и опытом🤍

слышала где то, что едят детскую смесь, насколько это эффективно интересно, не хочется пичкать его всякими гормональными таблами
05.02.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

irada3113
irada3113
Не обязательно стероиды принимать, можно ходить в зал и пить гейнер и добавки разные спортивные для увеличения мышечной массы
05.02.2025 Нравится Ответить
divannyi_kritik
divannyi_kritik
Спорт и спец питание с подсчетом калорий. У меня брат так набрал
05.02.2025 Нравится Ответить
regishka05
regishka05
Мой муж набрал вес спортом и питанием . В день нашей свадьбы весил 58 кг при росте 175. Сейчас 88 кг .
05.02.2025 Нравится Ответить
halechka
halechka
мой пил коктейль из банана,белка, детской смеси, домашнего молока, фиников и тренировался(качался)
05.02.2025 Нравится Ответить
dietolog_yuliya
dietolog_yuliya
Прежде всего исключить возможные отклонения в организме. Вот здесь писала об этом ссылка
05.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также