Assiya
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Рецепт чечевичного хлеба для худеющих: вкусно, сытно и полезно?

post image 1
post image 2

Мама решила отказаться от мучного и на днях попросила испечь чечевичный хлеб. Испекла, она понесла его на работу. Там коллегам (тоже худеющим) так понравилось что они решили заказать его у меня. Один сама попробовала и так понравилось😍с творожным сыром и запеченной тыквой супер залетело. Сытно, полезно и главное вкусное

32677

Лучший комментарий

olimpius_inferno
Аня·Мама сына (7 лет)

Рецептом поделитесь? В составе есть яйцо?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

200 гр чечевицы, 2 яйца, 100 гр сметаны, 1 чайная ложка оливкого масла, соль, разрыхлитель, семена льна, подсолнуха и тыквы. На 190 гр на 50 мин.

Нравится Ответить
laura_mendez
Laura Mendez ·Мама троих детей

Моя бабушка говорила, что всем девушкам надо уметь печь хлеб,и замужество будет удачливым и удача будет во всем. Потому что люди почитают хлеб, благодарят, эта добрая энергия передается тому кто его выпекает

Нравится Ответить

Комментарии

mamavkube89
мама в кубе·Мама троих детей

Приготовила по-вашему рецепту, это просто отвал башки, спасибо. Давно хотела приготовить такой хлеб из чечевицы, и все никак не могла найти хороший рецепт который 100% получится и еще и вкусный будет. Съела кусочек на ночь, завтра утром буду завтракать с хлебушком. Я еще кунжут посыпала, и семена тыквы обжарила немного как вы писали ❤️❤️❤️

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

😍😍😍 я очень рада за вас) классно что у вас получилось и вам понравилось) ас болсын) тоже теперь снова захотелось приготовить) как раз худеть собиралась)

Нравится Ответить
moond
🌸🌸🌸·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Здравствуйте! Красота! А можно в разрезе посмотреть какой получается у вас?

Я делала булочки из чечевицы, почему то получились не такие пышные как у автора. Но вкусные.

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
стикер
Нравится Ответить
mommycats
me&mycats😸😽😺😼·Мама четверых детей
стикер
Нравится Ответить
adiamina_
Мысли Материальны ·Мама двоих (2 года, 7 лет), ждёт третьего

😻 красота

В такой посуде можно печь в духовке?

Нравится Ответить
vip_zona7
Zhanar·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
justbehappyluv
beremenyasha·Мама двоих (младенец)

Как красиво 😍

Нравится Ответить
asila92
Асыл·Мама двоих (4 года, 7 лет)

😍😍😍

Нравится Ответить
kristinad26

Супер рецепт, спасибо👍не удаляйте пост пожалуйста.

И ещё, скажите, чечевицу желтую можно? И можно разрыхлитель содой заменить?

И форму стеклянную ?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

На здоровье) желтую можно тоже. Стеклянную форму тоже конечно можно, только вместо смазывания формы постелите внутрь пергамент. Насчет соды я бы не стала. В плане вкуса. Чечевица итак свой вкус дает, а тут еще сода.

Нравится Ответить
botakanchik
Asem·Мама двоих (4 года, 5 лет), ждёт третьего

Моя смерть 🪦 у меня от чечевицы анафилактический шок, но так хотелось бы

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Ого 😨

Нравится Ответить
mirtrudmai
San·Мама двоих (2 года, 5 лет)

А солить не нужно?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

В рецепте я прописывала соль

Нравится Ответить
aziza_ss

Спасибо за рецепт! Как-то делала, не получился( вкус не понравился. Попробую по Вашему рецепту!

😍

Нравится Ответить
viktoriya.pk
Виктория·Мама дочки (1 год)

Спасибо! Сохраню

Нравится Ответить
aruna_samir
aruna_samir·Мама дочки (7 лет)

А по вкусу похож на виталнан который в магазине продают или вкусный?)

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Я не пробовала другие чечевичные) а в каком магазине вы берете? Самой интересно стало

Нравится Ответить
aruna_samir
aruna_samir·Мама дочки (7 лет)
стикер
Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

@aruna_samir, такой не пробовала. Но маме и коллегам понравился. Богат витаминами.

Нравится Ответить
jessalba
Jessica Alba·Мама дочки (1 год)

Спасибо большое за рецепт)) а можно только с тыквенными семечками ? Или семена льна и подсолнуха обязательно?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Конечно можно) я в первый раз готовила чисто с семенами льна. А еще можно сверху посыпать кунжутом. Тоже вкусно

Нравится Ответить
izuminka2025

А чечевицу после замачивания блендерите или так сразу ложите?

Нравится Ответить
mila1602
🧿·Мама троих детей

@sunny12.10, в следующий раз сделаю так🫰🏻

Нравится Ответить
guess0817
Guess ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@sunny12.10, а сметану разр это как понять ? Все на глаз делаете ?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

@guess0817, сметану, разрыхлитель. Сметаны 2 стол ложки. Разрыхлитель чайную ложку

Нравится Ответить
lanz
Sia·Мама сына (5 лет)

Вы золотая дочь и пекарь😍

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Как мило🥰спасибо🌹

Нравится Ответить
queen90
Милли·Мама двоих (4 года, 9 лет)

А чечевица какая у вас? Красная ?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Да. Предварительно замочить на ночь в воде

Нравится Ответить
guess0817
Guess ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@sunny12.10, замочиваете в холодной воде?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

@guess0817, нет. Комнатной

Нравится Ответить
beautymoon
𝓐𝓲𝓼𝓾𝓵𝓾·Мама двоих (2 года, 4 года)

🤤😻😻😻я бы купила такой хлеб

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Рахмет)

Нравится Ответить
houstonhouston
houston·Мама троих детей

У меня без псиллиума не получается 😢

А так люблю его печь

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Можно заменить его взблэндэренными семенами льна

Нравится Ответить
aliya198

А где вы находитесь?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Район Дд Алматы. Доставка в квадрате бараева-иманбаева-кенесары-Валиханова 500 тг

Нравится Ответить
guncheza
Guncheza·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@sunny12.10, о я недалеко живу) а сколько стоит такой хлеб?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

@guncheza, 1800🌹

Нравится Ответить
laura_mendez
Laura Mendez ·Мама троих детей

Моя бабушка говорила, что всем девушкам надо уметь печь хлеб,и замужество будет удачливым и удача будет во всем. Потому что люди почитают хлеб, благодарят, эта добрая энергия передается тому кто его выпекает

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Как мудро😍

Нравится Ответить
sabininymama
Samira ·Мама четверых детей

А если хлеб никто не ест😅есть кто их не ест

Нравится Ответить
mdinm
dindin·Многодетная мама (5 детей)

@sabininymama, я раньше хлеб не ела, меня муж подсадил, я думала что в нем хорошего, но и то я его ем только если с маслом, а так к горячим блюдам не ем.

Нравится Ответить
happymom0101
Me·Мама троих детей

Ма как у людей так красиво получается🤩

Нравится Ответить
olimpius_inferno
Аня·Мама сына (7 лет)

Рецептом поделитесь? В составе есть яйцо?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

@persikovayabelochka, на здоровье🌹

Нравится Ответить
queen90
Милли·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@sunny12.10, здравствуйте. Подскажите соль и разрыхлитель по 1 ч ложке?

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

@queen90, соль да. А разрыхлитель пакетик

Нравится Ответить
malikova12
Кулянда 🌸·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Есть на продажу? 😍

Нравится Ответить
sunny12.10
Assiya·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Только если на заказ. Но он не дешевый. Себестоимость одного хлеба 950 тг. Я по 1800 продала.

Нравится Ответить
olimpius_inferno
Аня·Мама сына (7 лет)

🔥🔥🔥

Нравится Ответить
leon78
Lele·Мама двоих (1 год, 4 года)

😍😍😍

Нравится Ответить