tanyaleshch
Татьяна
Какой коллаген и омегу вы пьете?
Какой коллаген и какую омегу вы пьете?)
05.02.2025
1
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
remezova.tanya83
По омеге могу посоветовать Тройную Омегу-3 эвалap - в ней дозировка высокая и сырьё качественное норвежское. В своё время экономила - брала дешёвенькую омегу, у неё в составе низкокачественный дешёвый рыбий жир потому и результата не было,только изжога почему-то. Сейчас омегой довольна - суставы в гораздо лучшем состоянии и великолепная тройка - кожа, волосы и ногти выглядят весьма неплохо.
10.02.2025 Нравится Ответить
nutri_mama38
Коллаген нужно пить только дорого, качественный, дозировка от 10 гр.
Омега - тоже самое, берите только проверенные фирмы, иначе можно навредить себе тяжелыми металлами. Лучше не пить омегу вообще, чем дешевую. Carlson, Nordic. В аптеке - Омакор.
Омега - тоже самое, берите только проверенные фирмы, иначе можно навредить себе тяжелыми металлами. Лучше не пить омегу вообще, чем дешевую. Carlson, Nordic. В аптеке - Омакор.
06.02.2025 Нравится Ответить
tanyaleshch
Мой врач сказала, что живой коллаген недостаточно хорош, порекомендовала как раз пептиды, 10гр.
Какой именно вы бы посоветовали?
Я думаю, все витамины если и пить, то хорошие и проверенные)
Какой именно вы бы посоветовали?
Я думаю, все витамины если и пить, то хорошие и проверенные)
06.02.2025 Нравится Ответить
nutri_mama38
@tanyaleshch, я тоже считаю, что пептиды) на айхерб хороший пептидный коллаген, но цена космос. Есть еще турецкий коллаген Орзакс хороший.
06.02.2025 Нравится Ответить
tanyaleshch
@vitaminy_expert, оттуда ждать долго(
Хочется сразу пошел купил пьешь)
Хочется сразу пошел купил пьешь)
07.02.2025 Нравится Ответить
nutri_mama38
Усваивается, есть исследования, смотря какой. За 500 рублей с вб нет, конечно. Качественный коллаген - это дорого.
06.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также