Что за вирусы? Температура 38-39 не падает, нужен витамин с цинком?

Раньше я не сбивала температуру старшей, витамин с цинк питье, и температура падала но последние разы 38-39 вообще не падает сама по себе, обязательно сбивать надо, что за вирусы такие