Выгорела на работе: как взбодриться и не брать больничный?

Выгорела... Совсем... С утра думала, что может на больничный пойти.. Но подводить на работе не охото людей, сейчас напряженно... Да и с моей зарплатой совсем не выгодно ходить на больничный - 100℅ по среднему заработку не заплатят...чем себя взбодрить?))