
Когда немного перевыполнила план))
Вместо 16 часов голода вышло 18.
Последний прием пищи был вчера в 16:00.
Завтракать совсем не хочется кстати, но надо)
Самочувствие прекрасное, я и забыла уже про это чувство легкости на интервалке🎈
Да🙏🏻просто пока на младшую отвлеклась время пролетело😅
Моя любимая диета ) только лучше конечно на ней прям ровно придерживаться 16/8