Да конечно можно) ну желательно в одно и то же время делать. Если вы начали делать утром , то и на след день делайте утром. А вообще можно и утром и вечером отслеживать динамику.
05.02.2025 Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
Лучше со второй. Я вообще делала только вечером в 19:00