mrs.frik
Кристина Фрик
Что делать, если дочь не спит по ночам?
Честно. Я уже больше не могу.
Дочь то спит норм ночами, то нет.
Режим один и тот же у нее. Один сон днем.
Вот что ей надо?
Она посыпается и просто хихикает, болтает. Уложить ее не выходит по часа три
И я уже когда не вывожу, я включаю ей колыбельные мультики и засыпаю
Я от недосыпа раздражительная и злая..
И пробовала я укладывать в 20, и в 21, и в 22.
Спит всю ночь только когда засыпает в 23..
Днем спит стандартно с 13 до 15.
Ну может сдвигается на +/- 20 минут
Я в это время с стараюсь спать тоже, ибо ну капец тогда
Последние две недели я в ауте. Болит зуб. От этого не сплю ночами, муж храпит, что тоже мешает сну. Еще и мадам гуляет ночью. Пристреляться охото.
Мне страшно рожать от этого еще больше..
Дочь то спит норм ночами, то нет.
Режим один и тот же у нее. Один сон днем.
Вот что ей надо?
Она посыпается и просто хихикает, болтает. Уложить ее не выходит по часа три
И я уже когда не вывожу, я включаю ей колыбельные мультики и засыпаю
Я от недосыпа раздражительная и злая..
И пробовала я укладывать в 20, и в 21, и в 22.
Спит всю ночь только когда засыпает в 23..
Днем спит стандартно с 13 до 15.
Ну может сдвигается на +/- 20 минут
Я в это время с стараюсь спать тоже, ибо ну капец тогда
Последние две недели я в ауте. Болит зуб. От этого не сплю ночами, муж храпит, что тоже мешает сну. Еще и мадам гуляет ночью. Пристреляться охото.
Мне страшно рожать от этого еще больше..
04.02.2025
3
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
vikalisa.
@mrs.frik, вставать в 8:00-8:30. Прям будить.
Днём дневной сон максимум 1:30. Здесь только опыт поможет понять какой дневной сон ок. 2 час это много. Даже полтора. Час и 10 минут достаточно.
И укладывать в 21:00-22:00.
Дети которые не спят ночью, спят утром долго и днём много.
Утром будить. Днём будить. Конечно не хочется. Прям вот грустно будить. Только так можно наладить режим. Ранними подъемами и сокращением дневного сна.
Для ребёнка проснутся утром в 7-8 это естественно. В 10-12 это слишком поздно.
Днём дневной сон максимум 1:30. Здесь только опыт поможет понять какой дневной сон ок. 2 час это много. Даже полтора. Час и 10 минут достаточно.
И укладывать в 21:00-22:00.
Дети которые не спят ночью, спят утром долго и днём много.
Утром будить. Днём будить. Конечно не хочется. Прям вот грустно будить. Только так можно наладить режим. Ранними подъемами и сокращением дневного сна.
Для ребёнка проснутся утром в 7-8 это естественно. В 10-12 это слишком поздно.
05.02.2025 Нравится Ответить
lizyanciya
С сыном так было, пришли к тому что до сада спал с 23 до 10 и днем часа 3
Сейчас ложится также в 23, редко когда могу уложить раньше, начинаем в 21, засыпает к 22:30, в 23 засыпает минут за 10
В сад встает в 7, в саду сон час с 12:30 до 15
На выходных все тоже самое, только утром может проснуться не раньше 8, иногда даже в 10 (но тогда стараюсь днем не укладывать, или максимум на часик)
Сейчас ложится также в 23, редко когда могу уложить раньше, начинаем в 21, засыпает к 22:30, в 23 засыпает минут за 10
В сад встает в 7, в саду сон час с 12:30 до 15
На выходных все тоже самое, только утром может проснуться не раньше 8, иногда даже в 10 (но тогда стараюсь днем не укладывать, или максимум на часик)
05.02.2025 Нравится Ответить
Комментарии
igra_8787
Мне кажется моя не спит вообще.встает в 8 утра.днем не уложить.засыпает в коляске,когда вечером идём в сад за старшей сестрой,максимум минут 40.и до яасу минимум не могу уложить.воет на весь дом
05.02.2025 Нравится Ответить
k_ssss
Как я вас понимаю, вторую неделю подобные выходки 🥲 ложимся в 9 и 12 ночи только засыпаем
Но мы от соски отказываемся, поэтому такая веселуха у нас 😢
Но мы от соски отказываемся, поэтому такая веселуха у нас 😢
05.02.2025 Нравится Ответить
molochkolga
@mrs.frik так вы начните со своего режима. Сами вмтали- ребёнка подняли. По режиму дневной сон . и строго отбой
05.02.2025 Нравится Ответить
nastyaasm
Поднимайте раньше, раньше засыпать будет
Попробуйте магний дать на ночью чтобы расслаблялась
И последние два часа перед сном никаких активных игр, приглушенный свет и т.д
Попробуйте магний дать на ночью чтобы расслаблялась
И последние два часа перед сном никаких активных игр, приглушенный свет и т.д
05.02.2025 Нравится Ответить
lidiad
Ну потому что при таком подъеме утром ребёнок не может спать лечь рано на ночь. Если в 10 встает, только раньше 23:00-23:30 даже укладывать нет смысла. И поэтому при позднем укладывании она у вас и спит без пробуждений.
У нас так было с обеими, со старшей меня не напрягал поздний отбой, потому что встать утром для меня ад 😅 а вот с младшей уже стало это напрягать, но изменить я сильно ничего не смогла. Она с рождения засыпает очень поздно, но подъемы при этом ранние у нее
У нас так было с обеими, со старшей меня не напрягал поздний отбой, потому что встать утром для меня ад 😅 а вот с младшей уже стало это напрягать, но изменить я сильно ничего не смогла. Она с рождения засыпает очень поздно, но подъемы при этом ранние у нее
05.02.2025 Нравится Ответить
mrs.frik
@lidiad, вот вчера она днем поспала 20 минут, думаю но протяну как могу. До 22 протянули
И все равно в 3 часа динь дон хи хи ха ха
Я уже включила ей мультик колыбельную
И сама уснула, ибо от этих гуляний старший в сад не ходит, так как я тупо встать не могу 😀
И все равно в 3 часа динь дон хи хи ха ха
Я уже включила ей мультик колыбельную
И сама уснула, ибо от этих гуляний старший в сад не ходит, так как я тупо встать не могу 😀
05.02.2025 Нравится Ответить
lidiad
@mrs.frik, у меня у старшей еще на зубы был такой прикол. За пару недель до появления нового зуба она тусила по ночам от 2 до 5 часов 😵💫 Но я спала обычно, а она в своей кровати тусила. На зубы никогда не плакала, но видимо они ее по ночам будили и она тусила поэтому. С младшей такого не было уже
05.02.2025 Нравится Ответить
mrs.frik
@lidiad, у меня проблема в том, что я не могу как муж просто спать и все
Если дите не спит, я спать не могу тоже
Бзики свои
А зубы, я глядела, нижние клыки пока нет
А так у нее почти все зубы вылезли, у нее по 6 зубов лезли разом. До беременности сильно не напрягали ее гуляния. Сейчас напрягает, и чем ближе у родам тем страшнее
Если дите не спит, я спать не могу тоже
Бзики свои
А зубы, я глядела, нижние клыки пока нет
А так у нее почти все зубы вылезли, у нее по 6 зубов лезли разом. До беременности сильно не напрягали ее гуляния. Сейчас напрягает, и чем ближе у родам тем страшнее
05.02.2025 Нравится Ответить
danadelyaeva
Поднимать в 08:00. Дневной сон с 12:00 до 14:00. В 21:00 отбой.
05.02.2025 Нравится Ответить
mrs.frik
Здорово, пробовала
И она в 21 уже требует спать, но если она засыпает в 21, то ночью тоже гуляет
И она в 21 уже требует спать, но если она засыпает в 21, то ночью тоже гуляет
05.02.2025 Нравится Ответить
danadelyaeva
@mrs.frik ну если вы не будете давать ей спать до 10, она эти 2 часа как раз ночью доспит. Понятно, что за одну ночь она не перестроится, но надо режим соблюдать изо дня в день, хоть это и сложно.
05.02.2025 Нравится Ответить
ju.bzd
Встаем по будильнику. Было пару раз, что ночью играл и смеялся, но это от сильных эмоций днём. Дс не больше 1,5 часов, иначе в ночь не уложить. Ну и вообще укладывание постепенно сдвигается у нас, было в 20, полом в 21:30, сейчас вот почти в 22 засыпает. Я уже просто смирилась
05.02.2025 Нравится Ответить
mari877
У нас было такое. И уложить ее долго не могла. И сейчас укладываем ее по 40-60 минут а то и больше. А на ночь плотно кушает? Может голодная? У нас когда мало на ночь ест, то может проснуться. А так всегда хорошо спит. Вы на смеси ещё?
05.02.2025 Нравится Ответить
olcha_95
Обратитесь к консультанту по сну, раз сами не справляетесь. Ну не дело же
05.02.2025 Нравится Ответить
mrs.frik
Пытались мы жить по тому что предлагают консультанты. Не платно конечно, но все же
Мне уже кажется у нее свои биоритмы
Мне уже кажется у нее свои биоритмы
05.02.2025 Нравится Ответить
olcha_95
@mrs.frik, попробуйте платно обратиться
Я работала с консультантами дважды, помогало.
Я работала с консультантами дважды, помогало.
05.02.2025 Нравится Ответить
lizyanciya
С сыном так было, пришли к тому что до сада спал с 23 до 10 и днем часа 3
Сейчас ложится также в 23, редко когда могу уложить раньше, начинаем в 21, засыпает к 22:30, в 23 засыпает минут за 10
В сад встает в 7, в саду сон час с 12:30 до 15
На выходных все тоже самое, только утром может проснуться не раньше 8, иногда даже в 10 (но тогда стараюсь днем не укладывать, или максимум на часик)
Сейчас ложится также в 23, редко когда могу уложить раньше, начинаем в 21, засыпает к 22:30, в 23 засыпает минут за 10
В сад встает в 7, в саду сон час с 12:30 до 15
На выходных все тоже самое, только утром может проснуться не раньше 8, иногда даже в 10 (но тогда стараюсь днем не укладывать, или максимум на часик)
05.02.2025 Нравится Ответить
lizyanciya
@mari877, я честно в восторге от него была всегда, то есть у меня и вечером есть 1-2 часа чтобы уделить время себе и утром мы спали до 10, что я высыпалась. Сейчас для меня ад просыпаться в 7 собирать в сад, поэтому я вообще не сторонник ранних укладываний
05.02.2025 Нравится Ответить
vikalisa.
Я много с этим работала. У нас была аналогичная проблема. Я завтра скину консультанта по детскому сну. У неё блог. Не брала сама консультации. Но у неё очень хорошие ритмы сна. Она прям по возрасту говорит во сколько поднимать, во сколько укладывать на дневной сон и ночной. Как приучить спать. Супер понятно. Очень удобно. Меня в своё время спасли эти графики. Конкретно у этой девушки они четкие. И с года до почти 4 лет я укладываю по её графику. График поменялся уже несколько раз, тк дочка растёт.
Это единственное что мне помогло наладить сон
Это единственное что мне помогло наладить сон
05.02.2025 Нравится Ответить
vikalisa.
Во сколько просыпается утром? Каждый день во сколько встаёт?
И во сколько просыпается ночью ?
И во сколько просыпается ночью ?
04.02.2025 Нравится Ответить
mrs.frik
Вот прям встает в 10. (Учитывая ее гуляния ночью)
Ночь стандартно с 3 до 6 она не спит.
Иногда с 2 до 6
Но встает в 10… не зависимо спала она она ночью или нет.
Засыпает в 22:30-23.
Пробовала я по разному.
Все равно возвращается вот в это.
Она вот нормально спала всю ночь.
И вот вторую неделю опять бред какой то…
Ночь стандартно с 3 до 6 она не спит.
Иногда с 2 до 6
Но встает в 10… не зависимо спала она она ночью или нет.
Засыпает в 22:30-23.
Пробовала я по разному.
Все равно возвращается вот в это.
Она вот нормально спала всю ночь.
И вот вторую неделю опять бред какой то…
05.02.2025 Нравится Ответить
vikalisa.
@mrs.frik, вставать в 8:00-8:30. Прям будить.
Днём дневной сон максимум 1:30. Здесь только опыт поможет понять какой дневной сон ок. 2 час это много. Даже полтора. Час и 10 минут достаточно.
И укладывать в 21:00-22:00.
Дети которые не спят ночью, спят утром долго и днём много.
Утром будить. Днём будить. Конечно не хочется. Прям вот грустно будить. Только так можно наладить режим. Ранними подъемами и сокращением дневного сна.
Для ребёнка проснутся утром в 7-8 это естественно. В 10-12 это слишком поздно.
Днём дневной сон максимум 1:30. Здесь только опыт поможет понять какой дневной сон ок. 2 час это много. Даже полтора. Час и 10 минут достаточно.
И укладывать в 21:00-22:00.
Дети которые не спят ночью, спят утром долго и днём много.
Утром будить. Днём будить. Конечно не хочется. Прям вот грустно будить. Только так можно наладить режим. Ранними подъемами и сокращением дневного сна.
Для ребёнка проснутся утром в 7-8 это естественно. В 10-12 это слишком поздно.
05.02.2025 Нравится Ответить
sh4banova
Возможно слишком много сна дня нее днем, укоротите сон и попробуйте , дня 3-4 так пожить , ночи могут быть лучше
04.02.2025 Нравится Ответить
mrs.frik
Она спит в основном 1:30 часа днем.
Вчера спала вот 20 минут вообще.
Вчера спала вот 20 минут вообще.
05.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также
И во сколько просыпается ночью ?