Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Людмила
Людмила
Мама двоих (младенец)

Синдром беспокойных ног: как облегчить боль?

Девочки, у кого был синдром беспокойных ног?

Как облегчали боль? Какие анализы сдать или может к неврологу надо?


Начался еще с первой беременности , потом долго не было. Возобновился во вторую беременность, пол года с родов прошло и я опять мучаюсь🤦🏽‍♀️не могу спать нормально

42

Комментарии

mimoza_mar

Кокос 🥥

Мама сына (3 года)

Может магний?

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

В беременность не помогал

mimoza_mar

Кокос 🥥

Мама сына (3 года)

у меня тоже сейчас бывает такое состояние

Мне Магнерот нравится

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

@kit-kat, пила его всю беременность и первую и вторую

mmashka

Мамашка

У меня такое было при нехватке магния, попробуйте сдать на него)

mmashka

Мамашка

@lydmila.k75, пока не выяснили причину, купите кремушек охлаждающий, я вообще ментоловым эфирным маслом натирала, мочи не было, но не знаю насколько это «полезно», у меня была миссия врыжить🤣

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

уснуть, миссия не выполнима 😂

mmashka

Мамашка

вот с ним я и засыпала, без сна не выжила б🤣

alkhadr

Om Saleh أم صالح💙

Мама сына (2 года)

Тоже интересно узнать, никогда не беспокоили ноги, а тут как 2 месяца уже мучаюсь, ночами не могу нормально спать, только проснусь сразу болят, после ванны тоже болят, массаж не помогает, вот думаю сходить на узи нижних конечностей, в крайнем случае на рентген

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

Я думаю может это от спины

malahova2498

Софья

Мама дочки (3 года)

У меня был, это была игра "успей уснуть до того, как начнут крутить ноги " Так как строго в 12 часов ночи начиналось с 29 недели и до родов 😵‍💫

А так меновазин и теплая вода чуть-чуть облегчали.

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

Да кстати после родов сразу прошло, а вот недавно опять началось🤦🏽‍♀️

Еще малышка плохо спит, просыпаюсь постоянно и потом не могу уснуть

malahova2498

Софья

Мама дочки (3 года)

верю)

У меня бонусом ещё дико руки немели. Как вспомню это бинго аж плохо становится 🥲

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

какой кошмар 😮

ivannazzzzz

Nastya✨❤️

Мама сына-младенца

Магний нужен, но не аптечный

ivannazzzzz

Nastya✨❤️

Мама сына-младенца

@lydmila.k75, пожалуйста. Магний имеет накопительный эффект, и если одна таблетка не помогает, 200 мг вроде там, можно увеличить до 400 мг.

Мне в конце беременности уже ничего не помогало, хотя я увеличивала даже до 800-1000 мг😁 помогло родить😁

ivannazzzzz

Nastya✨❤️

Мама сына-младенца

когда того ⬆️ магния не было в наличии, купила такой, хоть и тоже глицинат, но не очень видимо сам по себе, не помогал((

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

мне помогло родить, но видимо это был временный эффект

alubali

Anastasia

Мама двоих (1 год, 3 года)

Анемию исключите, в том числе В-дефицитную – В12 и В9.

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

Спасибо

pyshistik19

pyshistik19

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Я ходила недавно к неврологу с этой проблемой в диагностику. Сдавала анализы и проверяли током проходимость в стопах,есть нарушения. Назначение сделала, но я ещё не пила, там и таблетки(в том числе рецептурные) и уколы. Говорит что это от грыж, протрутризий и др.суставных нарушений.

Ещё бывает такое знаю при сах. диабете. Короче надо проверять всё. Я вот ещё выяснила по анализам что ферритин очень низкий,незнаю связано это или нет, но она назначила этот анализ.

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

А у кого были? Платно ?

В общем надо сдать анализы, проверить дефициты

pyshistik19

pyshistik19

Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Авдиенко Т.А., на Ленина, мне понравилась она

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

спасибо

innes

Инна

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Магний курсом.

ulian6489

Юлия

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Мазь охлаждающую наносила на ноги и икры + магний

polina.nestle

Полина

Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)

У меня так было с ногами был дефицит железа , ферритин низкий 😑

lydmila.k75

Людмила

Мама двоих (младенец)

Надо восполнять дефициты

polina.nestle

Полина

Мама дочки (2 года), беременна (11 нед.)

да , но я комплексно все поднимала и б12 и фолиевую , Витамин д , белок , витамин с .

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?