Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского

Как увидеть себя со стороны: практика самопознания с МАК картами?

Я предлагаю небольшую практику самопознания для женщин.

Давайте посмотрим на себя со стороны.

В этом помогут МАК карты.

Выберите одну карту и задайте себе вопрос: Как я вижу себя?

Откройте комментарии, найдите нужную вам карту, рассмотрите ее, вслух опишите, что вы видите, какие чувства у вас возникают?

Поделитесь в комментариях своими впечатлениями ❤️🌸🤩

У меня полностью совпала карта с моим состоянием на данный момент .

36

Комментарии

ale0

;-)

Мама двоих (4 года, 9 лет)

7 - любовь ко всему , всех переполняет любовь

Отметок «Нравится»: 1
7pam

Дарья

Мама дочки (6 лет)

3 - чистка окружения ✔️

Отметок «Нравится»: 1
marinaandr

марина

Многодетная мама (5 детей)

8-боязнь выйти из зоны комфорта и начать что-то менять.

Отметок «Нравится»: 1
natalya_andreeva_s

Наталья

Мама двоих (младенец)

6.

Как раз проживаю период 7-летнего сына (на все нет, не буду, не хочу,)

Отметок «Нравится»: 1
anytak

Анна

Мама сына (1 год)

1- хаос хочу убежать 😭

Отметок «Нравится»: 1
anytak

Анна

Мама сына (1 год)

@english_julia, а когда у Вас это так скажем прошло ? Интересно послушать 🙏

Отметок «Нравится»: 1
juliart_therapy

Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского

Мама сына (4 года)

не прошло) но стало меньше. С каждым годом становилось все легче. Первый ребенок - это всегда большой стресс, много нового, неизвестного.

Меня значительно отпустило после 3 лет. Начала возвращаться к жизни)) к себе)

Отметок «Нравится»: 0
anytak

Анна

Мама сына (1 год)

@english_julia, спасибо что поделились 🙏

Отметок «Нравится»: 0
margo_and_buba

Маргарита

Мама дочки (4 года), беременна (16 нед.)

4

Обслуживающий персонал 🫠☹️

Отметок «Нравится»: 1
nito4ka_mira

Nito4ka_Mira

Мама двоих (2 года, 4 года)

8-хочется сбежать от суеты на морюшко. Одной

Отметок «Нравится»: 1
vnperhina

Виктория Першина

Мама двоих (3 года, 4 года)

7- упущенные возможности, моменты жизни.

Отметок «Нравится»: 1
vnperhina

Виктория Першина

Мама двоих (3 года, 4 года)

@english_julia с этой стороны ,я не думала об этом. Есть над чем подумать

Отметок «Нравится»: 1
ann926

Анна

Мама дочки (6 лет)

3 Неприятная картинка. Оценка людей, отбор, ставит галочку - нормальный, крестик не подходит. Я hr менеджер, оцениваю кандидатов, у меня проф деформация 🙈

Отметок «Нравится»: 1
kseniya.n

Ксения

7. Первое что пришло, я много говорю 🤣

А на самом деле люблю глубокое общение, не поверхностное. Над чем и работаю «в фильтрации» круга общения.

Отметок «Нравится»: 1
bystrova.ekaterina

Екатерина

Мама дочки (10 лет)

5-есть большое желание творить, развиваться, что то менять, но чувствую что постоянно мне кто то или что то мешает, останавливает. Но огонек горит и надо думать как его сохранить и разжигать все больше и больше.

Отметок «Нравится»: 1
juliart_therapy

Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского

Мама сына (4 года)

Все в ваших руках) любые помехи со стороны могут быть проверкой на истинность ваших желаний. Не бойтесь идти к мечте! 🤩 У вас все получится!

Отметок «Нравится»: 1
lady_and_dany

Светлана

4. Живу ради семьи. Себя на последний план. Так и есть.

Отметок «Нравится»: 1
juliart_therapy

Юлия Арт-терапевт, преподаватель английского

Мама сына (4 года)

в чем нетактичность?

Кому-то такой образ жизни нравится, кто-то находит себя в детях, муже и тд. Здесь много таких) поэтому я и уточнила.

Отметок «Нравится»: 0
lady_and_dany

Светлана

@english_julia, вы из таких тоже?) или просто пытаетесь поиграть в психолога, задавая вопросики наводящие?😅

Отметок «Нравится»: 1
sobonyaaa

Даша

3- ищу себя. Сейчас в терапии

Отметок «Нравится»: 1
vesnushka_ya

Лера

Мама двоих (4 года, 7 лет)

3 дотошно и придирчиво оцениваю людей ,прям про меня

Отметок «Нравится»: 1