Со старшим я узнала про эти таблицы почти в 4мес, когда регресс сна уже практически заканчивался. Сейчас проще в этом плане строить день. В ночь пока непонятно.
Мне кажется у нас режим появился ещё в утробе😅 потому что он как в утробе в 23 часа засыпал и до 9, так и с рождения продолжает в том же режиме жить. А вот днём режима нет, но похоже выстраивается на три дневных сна
olga·
Мама сына-младенца
В этом возрасте ещё нет такого режима, ориентируйтесь на ритмы сна и бодрствования (есть возрастные таблицы)
С трех месяцев можно фиксировать утро
Н💗··
Мама двоих (младенец)
Со старшим я узнала про эти таблицы почти в 4мес, когда регресс сна уже практически заканчивался. Сейчас проще в этом плане строить день. В ночь пока непонятно.
Екатерина ·
У таких маленьких режима нет , он к 4 месяцам выстраивается
Мы три дня подряд засыпали в 17:30 просыпались 21:45 и засыпали в ночь( 23:00) до 8 утра
А вчера уснул в 9 вечера проснулся в 6 утра поел и до 10 спал
Н💗··
Мама двоих (младенец)
Я знаю, что для режима ещё рано, но нужны ориентиры)))
2 дня слишком много спала дочь днем, что 2 ночи с 3 до 4 бродим по квартире. С сыном это уже проходили, ночные гульки.
Дарья·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
У нас режим появился примерно в 2-3 месяца. Отбой был в 19 часов на ночной сон. Со старшей сразу в 20-21 укладывались, можно сказать с рождения.
Дарья··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Подьем был в 6. К году в 7-8
Olesia·
Мама сына-младенца
Мне кажется у нас режим появился ещё в утробе😅 потому что он как в утробе в 23 часа засыпал и до 9, так и с рождения продолжает в том же режиме жить. А вот днём режима нет, но похоже выстраивается на три дневных сна