Как поднять гемоглобин?

Question

Девочки, кто как поднимал гемоглобин 🙏

Виктория · Answer

Железо now 36mg , ни что так хорошо и без побочек мне не помогало, как оно

Батьковна · Answer

Питанием поднялся лучше всего 😅 10 единиц за неделю
Но муторно за этим всем следить было, перешла на бад какой-то..от сибирского здоровья, что ли. На нем хоть не падал, но не помню, рос ли

Анна · Answer

@krstbtkvn, я молочку не ем совсем ,ну сметану редко 
Спасибо большое найду сейчас тоже буду пробовать продуктами поднабирать )

Батьковна · Answer

@lisaaannil витамин с либо подберите дозировку, чтобы в течение дня не переборщила для каждого приёма пищи насыщенной железом
Или замените на яблоко/лимоны/апельсины сразу после еды. Как вариант делать салат (например капуста+яблоко+лимонный сок, либо с гранатом, экспериментируйте).
Всё, где есть железо - наши верные друзья во время и после беременности))

Батьковна · Answer

@krstbtkvn если что, салат к основной еде) не между)

Анастасия · Answer

Только тотема помогает уже вторую беременность. Пробую таблетки-мимо

Настя · Answer

@n.me1, о спасибо

Настя · Answer

Вопрос, когда пили тотему вы оставляли обычный комплекс витаминов, у меня фемибион 2?

Анастасия · Answer

@anastasia-hm, я допила пачку фемибиона, потом не покупала. Говорят, что нагрузка на печень сильная, если пить и то и то

Алина · Answer

Hema plex

Настя · Answer

@dari1108, чисто железо пили больше не стали ничего добавлять, чтобы лучше устаивалось

Юлия · Answer

@anastasia-hm, пила и до беременности курсами и сейчас пью его. Все отлично 👍🏻

Дарья · Answer

@anastasia-hm, только этот препарат пила

Мила · Answer

Гемоглобин ниже 125 - уже начинающая анемия !!!
И не норма у вас, не ждите пока в обморок начнете падать …

Настя · Answer

Звон в ушах беспокоит👎 подозревала что анемия

Мила · Answer

Варианта 2 - капать или таблетки 💊 
У вас и Б12 низкий - поднимать параллельно ( норма 800-1000 - еще не все лаборатории подняли референц, по новым данным до 1500 !! Вот только врач моя приехала с конференции с Москвы, рассказывала новые НОРМЫ 
Вам да ещё общий белок, витамин С, витамин Б9 , витамин Д3 проверить / это так же кофакторы железа, без них сложно поднять 🤷‍♀️

Ольга · Answer

В ЛЧ напишу вам, можно?

Мила · Answer

@kalmykovaolga1972, конечно 🌷

Настя · Answer

@nutri_mila, спасибо большое

Дари · Answer

Тотема. Она жидкая, хорошо поднимает. Но от запаха тошнит. Нужно разбавлять с вишневым соком или гранатовым

Настя · Answer

Вопрос, когда пили тотему вы оставляли обычный комплекс витаминов, у меня фемибион 2?

Дари · Answer

@anastasia-hm комплексом не пью. Фолиевую, ЙОДОМАРИН, витамин д

Дари · Answer

@madam_darina сначала тоже пила фемибион 2

Катя · Answer

у вас он в норме

Как поднять гемоглобин?

Лучший комментарий

Комментарии