Девочки, кто на ИГ? Я сегодня начала, тк заметила, что могу спокойно поесть после 9 утра и в 19…
Девочки, кто на ИГ? Я сегодня начала, тк заметила, что могу спокойно поесть после 9 утра и в 19 последний прием. Выбрала пока 16/8. Если у меня прием пищи первый был в 9:30, то крайний в 17:30. Я должна два раза покушать или можно 3 раза? Я не доживу до вечера🤣 уж очень кушать хочу
Екатерина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
В промежутке 8 часов вы можете кушать.
Елена ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Вот спасибо ♥️ а я голодная сижу🤣
mkhls·
Я кушала три раза )
Алина·
Мама двоих (младенец)
Как по мне не работает это🫢 держала 20/4 , по 20 часов не ела , итог за полтора месяца 2-3 кг при избытке 25 кг🙄 только организм мучила
Алина··
Мама двоих (младенец)
@mama_sofki_senki, странно, у нас в любой аптеке , можем договориться и я вам куплю и вышлю если хотите конечно😊
Елена ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@ahmetovaalina8922 спасибо большое! Я вам напишу, если решусь 🙏 а сколько он стоит? У меня свекровь работает и живёт в Пятигорске) можно будет ей как-то передать
Алина··
Мама двоих (младенец)
около 2500₽ стоит , цена постоянно скачет 😁