post image 1
post image 2

День 16

С утра бегала по больничным делам, поэтому не успела позавтракать. Купила в медцентре в dr.coffee Поке с курицей и овощами, съела три финика и пару ломтиков сыра.

На ужин форель с киноа и салат со свеклой, черносливом и грецким орехом, заправила греческим йогуртом.

9

Комментарии

Хас кг түһэрдигит за 16 дней? 😋

Нравится Ответить
💃🏻👧🏻👨🏻‍💻·Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

По сегодняшним данным 3 кг 🥹 уже пора физ нагрузки подключать)

Нравится Ответить