Послеродовое похудение: ваш опыт и методы для плоского живота?
С каким весом вы вышли с роддома и как быстро вернулись в свой до беременный вес?
Мама советует перевязывать живот простыней чтобы быстрее втянулся. Кто-нибудь пробовал такой метод?
Я набрала 15 кг, из них ушли только 7. Надо сбросить еще 8 кг и хочется плоский животик 🥹
Bek·
я бы перевязала если бы можно было вернуть время назад
Надежда·
Мама подростка, беременна (38 нед.)
Это нормально, иметь животик ещё месяц-два после родов! Вашим внутренним органам нужно время, чтобы встать на место, да и матка не так быстро способна сократиться до состояния добеременности))
Дильназ·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Набрала 15, после род дома -10 кг. Перевязывала простыней несколько дней,потом носила бандаж
Elizabeth Bennet·
Мама двоих (младенец)
Матка будет 4-8 недель сокращаться, не спешите. Пускай сначала матка вернется в прежнюю форму, пускай наладится лактация… придите в себя, и потом уже тело тоже будет приходить в себя. А вообще полное восстановление длится до двух лет. Ваш организм проделал огромную работу!
Ai·
Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)
Набрала 12, ничего не перевязывала, слышала что вредно, нужно дать организму восстановиться, а похудела при гв.
луи·
При правильной перевязке бенкунгом можно на 4-5й день после родов уже перевязываться