баарыын гуктан анатомкага таххарбар хаамарбар иьим бу миэстэннэн кеьуйбут курдук хам тардар. уонна ыарыылаах багайы ди миэхэ эрэ инник ду или нормально ду 😅
у меня тоже так бывает. из-за переутомления бьлах, ер хаамптахпына киэьээтин игин особенно. на левом боку сыттахпына аматыйар. тонус бьлах ди, или гипертонус эбитэ ду, кутталлаах