Когда и как правильно кормить малыша: рекомендации по времени и прикорму до года?

Часто встречаю вопрос, через какое время кормить малыша? 🍼
До года не надо высчитывать часы между приёмами пищи. Продолжайте давать грудь/смесь, как давали до прикорма. А прикорм во время ваших совместных трапез.👌
🔴 до 6-8 месяцев достаточно давать прикорм 1-2 раза в день. Можно завтрак и обед или обед и полдник. Главное не давать новый продукт вечером, чтобы отследить реакцию.
🔴 в 9-10 месяцев можно добавить ужин. Если малыш требует ужин раньше по возрасту, то можно и раньше. Лучше всего давать ужин за 1-1.5 часа до сна.
🔴 с 11 месяцев увеличивается время между га/ив и едой, с 40 минут плавно до 1,5 часов. После года меняем очередность, сначала прикорм, потом гв/ив.
🔴 с 12 месяцев 3-4 основных приема пищи, можно добавить пару перекусов. Вот теперь можно смотреть на часы. Гв/ив отходит на второй план (а ив можно убрать, если малыш питается разнообразно). Кормить не чаще, чем каждые 1,5 часа и не реже, чем через 5 часов. Самое оптимальное время 3-3,5 часа. Время сна не считаем.
#прикорм #питаниедетей #прикормкогда #полезныйпост #гв #ив #каквводитьприкорм #первыйприкорм