Ночные панические атаки: что делать, если сердце бьется, не хватает воздуха и болят органы?
У меня кажется паническая атака, начинается именно ночью.Не могу заснуть иногда до утра,иногда до трёх часов.Сердце начинает биться бысрее и воздуха не хватает.Трудно дышать.И весь внутренние органы болят.
Комментарии
Если убрать причину переживания и ПА тоже пройдет без каких либо лекарств?
@db9120 надо найти причину, переоценить её. И когда начинается приступ - использовать метод парадоксальной интенции. Найдите у Красикова в Ютубе. ПА не может убить - это самое важное. Это просто неадекватная реакция психики
Да это па,проверьте есть ли остеохондроз шейный ,уздг шеи проверьте ,дефициты витаминов .у меня после операции усилились атаки еще лето было в автобусах прям голова кружилась и нечем было дышать .😣а вообще они начались потому-то мужа брат самоучка хрустнул мне шею неправильно позвонки и тогда познакомил меня с па😒идиот .никакие психологи естенвтснно не помогут если причина органика .найдите причину после чего они начались
Помогла мне убрать остеопат анара,она не хрустит а работает с мягкими тканями массирует
@dina84898489 а остеопат значит с неорганикой работает? Извините, но очень смешно.
@yanche, смешно это ваши психологи ,они хоть одному человеку помогли ?)я лично 4 ых посетила разных никто не помог .не знаете ничего глупости пишите .и заблуждаете людей .те еще оферисты эти психологи ,годами деньги высасывать только могут )
Очень похоже. Обратитесь к психологу за помощью, чем раньше тем лучше.
Паническая атака случается от ваших переживаний в первую очередь. Вы сами себя чем-то пугаете, и вуаля - тахикардия, нехватка воздуха, и все что угодно.