Консультант по сну: стоит ли обращаться? Ваш опыт?
Девочки, кто-нибудь пользовался услугами консультанта по сну? Как впечатления, помогло? Можете порекомендовать? Как налаживали сон своим деткам? Поделитесь опытом 🙏🏻
Комментарии
Мне помогало только спать вместе 😹
Каааак только встаю и ухожу «добрый вечер».
Обращались, когда сыну было 3,5 месяца. Ни разу не пожалела!
Выстроили режим, наладили сон.
Получила необходимые знания и со сном ттт до сих пор никаких проблем не было, так как уже понимаю что к чему и выстраиваю режим сыну согласно возрасту, ну и его индивидуальности.
До 3х месяцев режима у детей нет.
Кому советовала этого консультанта, остались довольны.
Светлана Дончак (есть в ВК и инсте)
@anv.antosh, вспомнила, что у нее был вебинар 0-3 месяца, может вам будет полезно) ссылка
Я отучила от груди в 1.6 вроде и сразу возник вопрос а как спать то без неё. Я обращалась на разовую консультацию, консультант исходя из наших данных дала мне несколько советов, я стала их применять и сон стал лучше. Но контакты, я потеряла
Хотя сколько я до этого и её инсту смотрела, и другие, и читала, не могла понять что у нас то не так
Помогло. Но до 4 месяцев у детей нет режима.
Не помогло. Только со временем сама наладила.
У ребенка все время какие-то периоды то нормально спит,то нет. И это нормально,малыш растет и обучается новым навыкам.
Темные шторы
Спокойная атмосфера
Чуть прохладная комната, не кутать ребенка
Ритуал перед сном: купание,сказка
@anv.antosh я ещё включала увлажнитель в комнате,если жарко
Ещё что помогло:
Установить режим. Сейчас очень сложно,но я укладывала прям намеренно в одно и тоже время. Днём прям 3-4 сна было. Каждые 2-3 часа,если я не путаю в вашем возрасте
Когда был полный треш я ходила гулять (короткая прогулка на 5-15 минут),чтобы потом она наконец-то легла спать.
За 4 часа до ночного сна я не укладывала спать. Лучше потерпеть истерики,чем потом ночью она не будет спать. Ну,мне помогало,но я сходила с ума
@taroksenya, спасибо! У нас вот раз на раз не приходится, стараюсь держать режим, ВБ эти и все прочее в печенках уже, ребенок все равно истерит и то нормально спит и хорошо проснется, то спит как уж на сковородке и просыпается уже весь недовольный, все вб ноет и орет…
@anv.antosh да,это нормально. Первые месяцы устанавливается режим. Тут только ждать и терпения🫠 как мама двоих детей-погодок говорю
Обращались в 8,5 месяцев, с 6 месяцев я практически не спала, а дочка всю ночь висела на груди. Наладили режим, обучили самозасыпанию, убрали ассоциацию грудь-сон, завершили к 11 месяцам ГВ.
Работали с консультантом Анной Ростовой ссылка