У меня рост 174 , всегда был вес до родов 62-63. На последних сроках был 90!!!!! Я была в шоке. Потом по- тихоньку начала скидывать , без фанатизма . Похудела до 68. На НГ я покушала от души и пришла к 69. Сейчас решила взяться и до весны моя цель 63. На самом деле это очень сложные кг , особенно последние. Но, за 2 недели я похудела на 2 кг.
Вам я советую , во- первых, как девочки ранее писали , сдать анализы, ну мало ли , всякое бывает.
Во- вторых, больше двигайтесь , не обязательно тренировки, я убираюсь дома каждый день, гуляю с ребенком . Должно быть движение. В - третьих, убрала , все мучное , просто все!!! Только 2 кусочка хлеба оставила . Утром бутерброд с авокадо и рыбкой , в обед гречка с мясом и салатом из капусты красной. Вечером чуть супчика могу покушать ( в обед суп не лезет) и все рот на замок. Единственный мой грех , это кофе с одной ложкой сахара . С появлением сына я жестко подсела на кофе , без него я не вывожу вставать в 5 утра . А он у меня выбрал это время для подъема ))) ну и я вам рекомендую не фитнес , а больше йогу , сама решила практиковать , чтобы быть спокойнее.

Я уже примерно на пятом марафоне у Жени Мисановой. Они идут по 2 недели. Каждый раз сбрасываю в среднем по 3кг. Эти марафоны посоветовали другие знакомые мамочки и все без исключения на них худеют (одна даже считала, что вес стоит из-за проблем со здоровьем, но убедилась, что это не так). Женя дает 3 варианта меню на 3 дня - можно выбрать 1 подходящий или каждый день разный. Она жестко контролирует и мотивирует. Рекомендую 😁 если захотите, скину контакт в личку

Вам точно нужно в наш марафон для мам с детьми, похудеете за 17 дней) вы что-то точно не так считаете (1000000%), ещё не встречала ни одного человека, которого бы не "похудела" 🤫🤗😁

Вы анализы сдавали? Дело не только в подсчёте каллорий.
Щитовидка, гормоны все в норме? Витамин д?