Вторая неделя марафона: результаты замеров, динамика по груди, бедрам и животу, снижение веса
Пошла вторая неделя марафона.
Результаты по первой неделе тут ссылка
Что имеем на данный момент после замеров второй недели:
Грудь минус 2 см
Бедра минус 1
Живот минус 2 см
Ноги и руки минус 1 см.
Талия минус 2 см
По кг минус 1,5
Двигаемся дальше 😎
Поздравляю 🎉 очень круто 🤟продолжайте в том же духе, очень правильный настрой у вас 👍
Я начала 1 ноября, сегодня - 10 кг 🥳 осталось чуть чуть до цели
Когда худеешь, так, без ограничений и спешки, проще
Меняется пищевое поведение, и уже кг не вернутся
Я начала 1 ноября, сегодня - 10 кг 🥳 осталось чуть чуть до цели
Когда худеешь, так, без ограничений и спешки, проще
Меняется пищевое поведение, и уже кг не вернутся