Что помогает от укачивания в самолете? Советы для полета с ребенком и личный опыт

Девочки, вы все знаете. Помогайте, нужно средство от укачиваний в самолете. Я обожаю летать и не боюсь, но недавно, после длительного перерыва, поняла почему мне так тяжело летать. Это как самый жуткий токсикоз 🙈 я в этом я знаю «толк», меня рвало до самых родов….
Лететь далеко и с ребенком, я хочу нормально себя чувствовать, чтобы увлекать его, а не «выживать»