Я тоже пила эти бады, немного поднялся гемоглобин. Потом пошла к врачу на планирование, и она мне назначила аптечные Ферритаб, он капец поднял мне гемоглобин, но она сказала принимать его длительно, после того как поднялся, дополнительно 3 мес, для закрепления результата

я пью ферниксил, учитывая, что я не могу отказать себе в крепком черном чае, то поднимает хорошо

Мне помогла тотема. Исключила чай, кофе.

Шерикад 👍 1 пачка подняла аж до 138, хотя у меня всегда 90+-было гинотардиферон, ферумлект ни один из них не помог, хотя принимала я каждую по 3 мес

Питание еще пересмотрите , поищите в интернете продукты , которые вымывают железо

Как мне мой гинеколог объясняла , все взаимосвязано в крови. Главным разносчиком железа в крови являются эритроциты и др клеточки, которые состоят из белка. Клеточкам тоже нужно помогать, есть еду , в которой много белка. Но там же нужно соблюдать баланс между жирами, белками и углеводами. Там и правильное , полноценное питание. Был какой то сок еще со свеклой, яблоком и морковкой вроде , типа фреш. Можете его пить, есть бобовые, супчик чечевичный рад в день, мяска красного, печень чистую, говяжий язык как салатик. Надо изучить тему разнообразного питания. Ну и исключить внутреннее кровоизлияние , нет ли гастритов , провериться на глистов. А пить только таблетки одни, не поможет.

Гинотардиферон или хемаплекс. Мне гематолог диету прописала , мясо есть с овощами. Исключить чай и кофе . Потом реально поднялось