Mom.life
Dasha
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)

Как супермамам в декрете совмещать работу, спорт и дом: секрет?

Девочки, есть тут супермамы, которые сидя в декрете с малышом, который еще не ходит в детский сад успевают работать удаленно, заниматься спортом и заниматься домашними делами?

Поделитесь секретом своей организованности😊

Никак не могу уложить в голове план действий, когда ходить в спортзал, как в течение дня успевать что-то делать по работе, при этом не сбивая режим ребенка и не забивая на уборку/готовку?

Конечно можно вставать в 6.30, идти на спорт, потом к пробуждению малыша приходить домой и включаться в домашние дела, но я когда рано встаю вообще ничего делать не могу, настроение сразу отвратительное, сил нет ни на что😭

Вот в голове столько планов и столько всего хочется, а физически какая-то абсолютная апатия 😪
03.02.2025

Лучший комментарий

Комментарии

pata-mushta
Anna Suarez ·Мама дочки (7 лет)
С 3,5 мес работала 3-4 часа по вечерам и ходила днем в зал, но нанимала няню. Все реально!)
04.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Скажите пожалуйста, вы зарабатывали больше чем платили няне? Просто вот я думаю, если работать 3-4 часа в день и зарабатывать за такую работу пусть 2-3 тр в день, при этом отдавая няне 500р/час=1500 руб, какой смысл в этой работе? 🙈
04.02.2025 Нравится Ответить
polli_tru
Polina·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Мне интересно кто нам всем в голову вбил, что это вообще возможно и нормально? Сколько задач себе ставит молодая мама:
1) Быть мамой малыша
2) Готовка на семью
3) Уборка за семьей (а дальше ее будет ещё больше!)
4) Работа
5) Спорт!

А ведь еще надо время на себя, сходил в кино, встретиться с подружками. Погулять одной в парке в конце концов!
Почему у нас вообще такие сценарии возникают в голове?

Тем временем у наших мужей сколько задач?
1) Работать.
Ладно, кто-то ещё ходит на спорт. Все.

Если бы у него ещё задача была быть родителем - вы бы знали где брать время на спорт.

Короче я в а#уе, потому, что была такая же в первом декрете, с такими же мыслями 🫣 Погоня за этой идеальной картинкой может привести к очень плохим последствиям.
Но кто, блин, вложил нам в голову эту картинку?
Почему эти же люди не вкладывают такие картинки мужьям?
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Тоже постоянно думаю об этом если честно😄

Сейчас из каждого утюга говорят только о том, что женщина должна. Должна вкусно готовить, хорошо выглядеть, быть реализованной по жизни, быть хорошей мамой и женой и тд.

Мне кажется очень сильно влияет на это интернет, картинки красивых девушек и их идеальной жизни. Смотришь на них какие они все там молодцы в своих сторисах, а ты коровушка лежишь, жопу от дивана оторвать не можешь😄 и ребенок у тебя на китайском в 2 года не разговаривает🤪

Я часто ловлю себя на мысли, что не могу расслабиться. Когда я ложусь на диван, у меня начинается какая-то внутренняя паника, что я бездельница, что я трачу драгоценные минуты жизни на лень и ничегонеделание, что нужно поскорее встать и стать продуктивнее. Только вот странная штука, работает это самобичевание как-то совсем наоборот 🔄 мне воообще ничего делать не хочется 😕 чем больше я пытаюсь себя заставить быть продуктивнее, тем меньше у меня желания что-то делать и все больше прокрастинации…

Ну с мужчин взятки гладки😄 Это еще хорошо когда работает и зарабатывает, а весь и такие которые даже этого не могут😂
04.02.2025 Нравится Ответить
megvis
Татьяна·Мама двоих (3 года, 8 лет)
А зачем рвать жопу? Простите.
Все то что пишут типа «я все сама и работа и то и се». Не бывает так. Там или няня, или подруга на подхвате. Или еда проседает или порядок. За всеми красивыми картинками стоит 100% помощь.
Я мама дома. Старшая в школу. Возим 50 на 50 с мужем. Я в пн, ср и пт. В эти дни на 1,5 часа с утра забегают в зал. После отвода в школу. Муж досыпает с мелкой. Дома готовка и уборка. Погулять. Кружки и доп занятия. Муж зарабатывает, нам хватает вполне. Малую не вожу в сад. Не спешу
И раз в 2 недели приходит женщина что намывает мне мой дом в 250кв
Я не знаю ради чего надрываться? Галочки? Типа идеальная женщина а потом сдохнуть в 55? Или чтобы дети ненавидели? От нехватки внимания?
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Ну вот мне тоже сложно представить как все это организовать без доп помощи, но ее ждать неоткуда😄
Хорошо когда есть возможность нанять няню, помощницу по дому для уборки и когда заработка мужа хватает на всё и вся😄 а вот когда не хватает что делать? При этом себя запускать и дом тоже не хочется😪
Ну в общем я понимаю что без потерь не обойтись. Надо либо на бытовые моменты забить болт, либо на себя😄
03.02.2025 Нравится Ответить
megvis
Татьяна·Мама двоих (3 года, 8 лет)
@dawystuk, я бы наняла уборку. Я против нянь. У нас их нет и не будет.
03.02.2025 Нравится Ответить
vitaliyaalekseevna
Виталия·Мама дочки (5 лет)
Зачем так себя насиловать?😅
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Ну работать, потому что деньги лишними не бывают, особенно в декрете😅
Спорт, потому что хочется хорошо выглядеть и не запускать себя😕
Ну готовка/уборка само собой. Всем надо что-то кушать и желательно не пельмени😄
03.02.2025 Нравится Ответить
vitaliyaalekseevna
Виталия·Мама дочки (5 лет)
@dawystuk, а куда вы в этот график дените ребёнка? Мне кажется в таком возрасте малыша либо работать от безысходности, либо конечно если у вас есть каждодневная помощь бабушки/няни! А так врятли вы станете супер счастливой, от такого списка дел с маленьким ребенком 🙈
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
@vitaliyaalekseevna, вот и мне непонятно как все это провернуть при наличии маленького ребенка?😅 Поэтому и решила спросить, вдруг есть такие суперженщины, у которых все четко и они всё успевают👌
Просто с появлением ребенка я поняла что планировать что-то и систематизировать это фантастика 😂 Несмотря на то, что у нас выстроенный режим дня, один день он ангел, играет сам спокойно, а другой день он разносит все вокруг и визжит как поросенок на любое «нельзя»😂 В таких условиях особо конечно не поработаешь🤪
03.02.2025 Нравится Ответить
nata-emk
Natalia ·Мама сына (5 лет)
Я себе этого не представляю,тк была всегда одна с ребенком,муж на работе
03.02.2025 Нравится Ответить
nata-emk
Natalia ·Мама сына (5 лет)
И у меня была усталость,ничего не хотелось!потом сын пошел в сад и я как запорхала 😄
03.02.2025 Нравится Ответить
boroda
Анна·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Никак без нянек.
03.02.2025 Нравится Ответить
anamless
Мария·Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Я работала в декрете, фактически не прекращала работать даже в роддоме. В спортзал начала ходить, как разрешил врач. С ребенком оставался муж, он мог полностью меня заменить, без проблем.
03.02.2025 Нравится Ответить
nastyaspiri183
Анастасия·Мама сына (3 года)
если у вас нет помощи никакой, то увы никак
у меня ребенок ходит уже в сад, но я работаю с 7 утра, чтоб успевать его в 5 забирать, сад у нас не возле дома
и то забираю его последним 🥲
если он болеет и остается дома, то я работаю с 5 утра
максимально много делаю по работе, пока он спит, доделываю в дневной сон и уже поздно вечером
спорта нет от слова совсем
какие-то бытовые вещи, когда ребенок не спит и делает это со мной, но чаще всего это доставка готовой еды уже, ибо я не вывожу
в такие дни я волком ною, валюсь с ног и молюсь о скорейшем выздоровлении и детском саде
в общем тяжело даже, когда есть детский сад
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
😭😭😭 помощи нет, все бабушки работают 5/2 с 9 до 18.
03.02.2025 Нравится Ответить
takitaks
Лия·Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Зависит от работы, со вторым ребенком начала работать с ее 10 месяцев, была договоренность с руководителем, что я отрабатываю положенное время, но с перерывами, преимущественно работала с утра, в дневной сон и вечером когда муж приходил с работы. Из спорта у меня бег и бассейн, бегала когда как, утром пока муж собирался на работу или вечером после своих дел) басик на выходных)
Уборка полная на выходных. Днем пропылесосить только получалось. Готовка- на буднях готовила только, что-то очень простое, не заморачивалась, готовили по очереди с мужем в ночи 😄
Маник, стрижка и тп-тоже планировала в выхи)
Бабушки и дедушки живут далеко, приезжают раз в год. Так что справляемся своими силами)
Сейчас старший помогает с младшей, может посидеть с ней вечером если не занят сам )
03.02.2025 Нравится Ответить
darya0285
Дарья·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Но у меня дети режимные: дочь в 20:00 спать ложится, сын в 21:00. Мы ложимся поздно, около 01:00. Поэтому многое ещё и вечером можно переделать
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
А во сколько дочь встает утром?
У нас со сном немного сложнее, тк живем в однушке и наша жизнь вечером заканчивается вместе со сном ребенка 😄 ничего особо шумного уже не сделаешь дома и свет не включишь лишний раз 😕
03.02.2025 Нравится Ответить
darya0285
Дарья·Мама двоих (2 года, 7 лет)
@dawystuk где-то с 7 до 8 утра. Но может и дать поспать иногда ( вот сегодня проснулись в 9:45). Когда был сын, жили в однушке. После сна его, мы на кухни. Там и работали, фильмы смотрели, убирала всё, кроме комнаты ( это делала днём, вместе с ним 😅)
03.02.2025 Нравится Ответить
darya0285
Дарья·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Сын на муже, спортом не занимаюсь, готовку делим на 2-их с мужем). Суп варится на 3 дня. Работаю пятидневку, но с поблажками - что за компом не 8 часовой день. Но работа должна быть сделана вся. В основном это вечер и в обеденный сон дочи. По уборке: очень выручает робот пылесос, посудомойка, паровая швабра. Есть правило: поиграл, сразу за собой убрал😅 ну и дочу к этому приучает сын.
03.02.2025 Нравится Ответить
ptica23
Надежда·Мама троих детей
Никак мне кажется 🤪 я вообще восхищаюсь мамами, которые все успевают. Я вообще ничего не успеваю. Хз что я делаю целый день, но везде руки у меня не доходят.
Спорт вообще никуда впихнуть не могу. Рано утром только если, но я не готова жертвовать сном, так как итак ночью к ребенку встаешь постоянно.
Осталась только няня. Вроде бы нашла. Теперь надо выстроить свой график и согласовать все с няней. Надеюсь в ближайшие недели все организую.
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Да, с детьми постоянно что-то делаешь. У меня передышка только когда он спит, и то он периодически просыпается, надо рядом посидеть, погладить, успокоить. Ночью тоже просыпается несколько раз, тк пока еще на ГВ, вечером его спать укладываю и вроде хочется побыть в тишине с самой собой, с мужем, в итоге раньше 00 часов спать не ложимся, вот если в 6.30 буду в зал вставать, вообще буду как дохлая муха весь день ползать😒
Пытаюсь иногда днем сбегать позаниматься, когда муж дома, но регулярно не получается 😩
Постоянно надо порядок дома поддерживать, что-то стирать, вешать, убирать вещи, готовка эта бесконечная 🤪 то завтраки, то на обед погреть, то на пару дней приготовить, потом все помыть после готовки 🤯 Круговерть
03.02.2025 Нравится Ответить
ptica23
Надежда·Мама троих детей
@dawystuk, вот точно. Сижу вот сейчас рядом со спящим ребенком глажу, так как на каждый шорох реагирует (зубы еп твою мать), а дела все передвигаются и передвигаются…
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
@ptica23, вот вот😒
03.02.2025 Нравится Ответить
elena_kikineva
Елена·Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня часов с 6 дома муж и в ночь детей укладывает спать папа.
Получается, что я работаю немного в первой половине дня (буквально часик), потом работаю во время дневного сна.
На спорт хожу вечером раза три в неделю около 8, муж остается с детьми.
Вечером тоже часик сажусь поработать.

Готовлю/убираюсь или днем с дочкой, или когда муж укладывает детей спать вечером.
03.02.2025 Нравится Ответить
elena_kikineva
Елена·Мама двоих (2 года, 5 лет)
@dawystuk, да, удаленно часа 3 в день. Занимаюсь закупками)
03.02.2025 Нравится Ответить
elena_kikineva
Елена·Мама двоих (2 года, 5 лет)
@dawystuk, но у нас на самом деле ситуация посложнее, потому что после сада еще кружки у старшего)
Вот сегодня придет муж, я поведу сына в театралку, потом приведу обратно и пойду на свой спорт 🤪
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
@elena_kikineva, ой мама🤪
03.02.2025 Нравится Ответить
krutoslavovna
Евгения·Мама сына (1 год)
Я работаю с 3 недель ребенка, иногда в офисе в том числе.
На фитнес хожу два раза в неделю
С домашними плохо - это всегда на муже.
Секрет прост - равное родительство
Нам повезло , конечно с графиками работ
03.02.2025 Нравится Ответить
maria_cosmetolog_spb
Мария ❤·Мама двоих (младенец)
Главное режим) и вам легче и ребёнок будет понимать что за чем идёт
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Да я понимаю, но пока режим есть только у ребенка😂
Себя как-то пока сложно вернуть в четкий график. Не очень пока понимаю, как уделять работе 3-4 часа в день, куда при этом деть малыша? Ему же постоянно что-то нужно, то дать, то поиграть, то кушать пора, то спать, то какать захотел, то гулять надо идти🤪

Вот с одной стороны злюсь на себя, что я такая не продуктивная стала😂 а с другой стороны понимаю, что ребенок не всегда будет такой маленький и не всегда он будет так во мне нуждаться, что нужно расслабиться, перестать пытаться все контролировать и начать уже наслаждаться декретом😂
03.02.2025 Нравится Ответить
maria_cosmetolog_spb
Мария ❤·Мама двоих (младенец)
Я няню подключала
Когда на спорт надо было. Остальное все делала с ребёнком..все нормально было
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Работали когда были в декрете с маленьким ребенком?
03.02.2025 Нравится Ответить
maria_cosmetolog_spb
Мария ❤·Мама двоих (младенец)
@dawystuk я в декрете ещё не была) с 7 ого дня работала,да. И гв да до года.
03.02.2025 Нравится Ответить
lizyna
Елизавета·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Я не работала, когда дети были такие маленькие. Могла что-то сделать, но не работа на максималках.

По спорту: либо утром идти, до ухода мужа, либо вечером. С сыном я как раз ходила в 7:30 в зал, с дочкой в 21:30.
Сейчас вернулась снова к утренним тренировкам: в сад, потом в зал)
03.02.2025 Нравится Ответить
alenka2717
Алëна·Мама двоих (2 года, 11 лет)
У меня мелкая в сад не ходит. Работаю не на удаленке. Весь быт на мне. Муж работает постоянно.
Работаю 3 дня в неделю. Дочку постоянно оставляю то с подругой, то с мачехой.
Спортом не занимаюсь, но работаю на такой работе, где за смену пробегаю дохулиард километров.
Готовлю тоже, естественно, я.
Хз, как еще жива 😂
03.02.2025 Нравится Ответить
dawystuk
Dasha·Мама сына (1 год)
Эх 😪
03.02.2025 Нравится Ответить
Читайте также