Ну и конечно , раз я начинаю заниматься🥇 , я начала и с питания и
пошла в марафон бесплатный , посмотрим что из этого выйдет 😃 .
Питание первого дня 🙌 поделюсь с вами 🤗.
А вы следите за своим питанием ?
Да, но пока только ограничения в виде отказа от сахара и мучного, соусов и не едим после 18. + тренировки, тоже бесплатно. Меню тоже есть, но пока по нему не идём