Как обналичить материнский капитал в 2025 году: ипотека, ежемесячные выплаты и доход?

Как можно обналичить материнский капитал в 2025 г ?
Слышала что можно только брать ипотеку
Можно ли брать ежемесячную выплату с мат капитала ? Не посчитают это как за доход ?