Малышу моему уже 2 месяца и 2 недели
Есть смысл делать четкий график? Или оставить все как есть?
Обычно у нас один сценарий на каждый день, но без строгого соблюдения времени.
Я пыталась выстраивать режим, вроде все получалось, ребенок спал примерно в одно и тоже время, и тд
Но потом случился регресс в 4,5месяца и все полетело к чертям 🤣
@lays_y, ой, как то само собой все прошло спустя месяца полтора где то. Сейчас вот начала выстраивать режим ребенку
Но говорят там еще впереди должен быть регресс 🫣
@lays_y, я всегда фиксирую время подьема утром
Не важно как мы спали ночью, подьем все равно будет в 8:00
И как то за счет этого все сны идут примерно в одно время
Бывает конечно, что может и в 6 утра проснутся и тогда опять все летит к чертям🤣
Тоже прям четкого нет разбег в час примерно , но ночь точно не позже 22:00 , стараюсь соблюдать вб и сны . Но отталкиваюсь от нее иногда раньше спать хочет иногда из за газиков проснется в длинный дневной и потом раньше спать хочет )
Не делаю, после регресса начну, а то вдруг начну сейчас сдвигать все и в итоге вообще спать перестанет 🥲 Сейчас подстраиваюсь под нее, у нас тоже плюс минус одинаково получается)
@lays_y, после 6 м появилось что то . Но ночной сон и все процедуры по уходу на нс я ввела в 2 м
С тех пор у нас никогда такого не было чтоб ребенок не спал в 11-12 ночи
Всегда четко засыпает
@lays_y, попробуйте , возможно и у вас получится, подберите свои ритуалы типа купание-лёгкий массаж -кремушки, обнимашки и целовашки , приглушение света, колыбельная , кормление и сон
Вам легче будет когда будете понимать что щас нужно укладывать и малыш знать будет что раз сейчас жим процедуры значит скоро сон)