Я люблю прям с утра ходить, отпахал и весь день свободный. Раньше с 6:30 ходила, сейчас хожу с 9:30 так как тренер работает с этого времени.

Всё есть сила привычки...я всегда говорила ,что я сова ...ага , конечно...дети и рабочий день с 8 утра показали ,что я прекрасно встаю в 6 утра и в 7 еду на работу и меня это реально не напрягает

Да, раза 2 в неделю хожу к 7 утра, остальные 2 раза вечером

Я ходила до 3 третей беременности а точнее до 17 недель . Выезжала с мужем с 7 утра в зале была в 7.30
Такой кайф утром , столько энергии потом на весь день .
Скоро начну , жду теплые деньки

я хожу иногда, отлично, сначала было тяжело, но потом привыкла ) после трени заряд на весь день
мой супруг постоянно ходит в 7 утра, потом идет на работу )

Когда работала ходила в 7 утра. Зал возле работы. С утра без пробок добираешься, после трени на работу и все. Я просто жаворонок сама по себе, рано встаю. Сейчас бы тоже записалась, но доча тоже жаворонок )))

Дома велотренажер есть)
После оразы, так и начала рано вставать, в 5 утра
Вставала, крутила велик, смотря Дораму
В душ
Потом шла готовить завтрак, завтракали уже всей семьей и на работу)
Такой кайф 🥰
Я больше не для похудения, а просто чтобы кардио было)
Плюс дома есть гантели, штанга)
Тоже 2-3 раза в неделю по вечерам качалась)
Очень классно)
Мне больше нравится дома, потому что так удобнее

Потом забеременела и всё🫠
Нельзя было, теперь нет желания
Надеюсь рожу и опять начну заниматься

Летом ходила,пару дней трудно потом легче,через неделю сама просыпалась уже

Я хожу) вначале тяжело было, но потом привыкла, заряд на весь день